Načrtovanje potovanja
v plačanem partnerstvu s
Seveda ste že slišali besedno zvezo „pura vida“v zvezi s Kostariko, a je morda ne boste povsem razumeli… še. Prevedeno neposredno iz španščine pomeni "čisto življenje", vendar je v teh dveh majhnih besedah veliko več. Vsak Tico (aka Kostarika), ki ga boste srečali, bo imel nekoliko drugačen pogled nanj, toda v bistvu "pura vida" predstavlja filozofijo uživanja življenja v največji možni meri - s počasnim tempom, tako da ste lahko prisotni v vsak trenutek.
Besede se uporabljajo kot pozdrav, poslovitev, vzkliki in izražanje hvaležnosti ali zadovoljstva … tukaj praktično govorimo o sistemu prepričanj. Vzemite to kot stalni opomnik za sprostitev in odstranjevanje stresa - v Kostariki imate možnosti. Tu so najboljši načini, kako skrbeti za svoje telo, um in dušo in - tudi v času digitalnega odvračanja - ostati v trenutku.
1. Vzorčenje skozi sto različnih vrst sadja in zelenjave v Kostariki
Foto: Abhišek Jakob
Kostariko sestavlja nekaj manj kot 20.000 kvadratnih kilometrov deževnega gozda, mangrovi, oblačni gozdovi in obala - govorimo o 12 različnih podnebnih pasovih v dokaj majhnem paketu. Tu rastejo na stotine različnega sadja in zelenjave, kar pomeni jugos naturales (sadje, pomešano z mlekom ali vodo), je vedno v stalni oskrbi, trgi pa so polni svežega sadja in zelenjave, ki čakajo, da jih uporabimo v tradicionalnem receptu Tico.
Našli boste veliko običajnih osumljencev - papaje, banane, ananasa, celo pasijonke -, vendar ne odidite, ne da bi poskusili tudi nekatere manj znane primerke. Vzemite sadje kaše, bratranec manga, ki je pogosto v pijači, podobni limonadi. Ali pejibaye, oranžna zelenjava s črnimi črtami, ki jo tradicionalno uporabljajo avtohtone kulture države (ne morete jesti sveže, ampak poiščite pejibaye, kuhano z majonezo - resnično je dobro).
2. Namakanje v vulkanskem blatu
Foto: François Bianco
Vode vročih izvirov Kostarike izvirajo naravnost iz številnih vulkanov, tako da so bogati z minerali in jih spremlja veliko veličastnega vulkanskega blata. Kopanje v teh mešanicah je tradicija, ki sega več stoletij. Blato je napolnjeno z žveplom, cinkom in magnezijem, ki naj bi imeli resne zdravstvene koristi. Cink in magnezij lahko ublažita vnetje kože in sklepov, žveplo pa se uporablja za zdravljenje draženja kože (nekateri pravijo tudi, da upočasnjuje proces staranja).
Vroče izvire boste našli po vsej Kostariki, a eno najboljših krajev je videti v bližini Rincón de la Vieja v Guanacasteu. To je največji in najaktivnejši vulkan v provinci, doseže 6.286 čevljev nadmorske višine in domuje le devet kraterjev. Vulkan je skrbno nadzorovan, da obiskovalci ostanejo na varnem, zato morate skrbeti samo za to, da oblečete obleko in najdete čim več vročih izvirov.
3. Spoznavanje kakava s tradicionalnimi slovesnostmi
Se bo vaše letovišče podvojilo kot trajnostni nasad kakava? Foto: Everjean
Kakaov fižol je poln magnezija, kalcija in antioksidantov in za splošno velja, da je dober za vaše srce. Če želite iz prve roke izkusiti njegove zdravilne učinke, lahko kupite vrečko (poiščite jo na večini trgov po državi). Je pa bolj koristno, če se udeležite slovesnosti v kakavu, kjer boste sedeli v krogu z drugimi bhaktaji kakaov, medtem ko se vodnik sprehodi okrog slavnostne pijače, ki jo pripravijo z vretjem in nadevanjem kakavovih zrn. Potem je dober del - bodite pripravljeni na petje, petje, inštrumente, pozitivne afirmacije in veliko razmišljanja. Končni rezultat? Občutek, podoben tistemu, ki ga dobite med sproščujočim meditacijskim seansam… v kombinaciji s šankom res odlične skodelice kave. V bistvu je oblak devet.
4. Namaste-ing z najboljšimi od njih
Foto: Dana Tentis
Joga je morda popolna fizična manifestacija pura vida. Zahteva se osredotočenost na sedanji trenutek, saj usmerjate tako mentalno kot fizično energijo, da zadržite vsako poza. Nauči se tudi spoštovanja do telesa in okolice. Nekaj dejavnosti je bolj "Kostarika", in zato je tukaj toliko joga predavanj in tečajev, da vam ni nujno, da jih rezervirate vnaprej - lahko jih napišete, ko prispete. Še posebej so vroče točke Puntarenas, Montezuma, Tamarindo, Santa Teresa, Nosara in Puerto Viejo.
Umiki so običajno večdnevni ali celo večtedenski. Pričakujte, da ne boste samo toni joge, ampak tudi meditirali, obiskovali predavanja in imeli vsak dan pripravljene organske obroke. Če se nočete udeležiti predavanja, se lahko udeležite predavanja ali rezervirate zasebno sejo z inštruktorjem. Naokoli je veliko studiev, pouk pa poteka tudi zunaj, tudi na plaži.
5. Doživljanje vulkanske obdelave kamnov
Foto: SocialButterflyMMG
Masaže s kamnom so eden izmed najbolj priljubljenih spa tretmajev v Kostariki, kjer se črni vulkanski kamni - kot nalašč za zadrževanje toplote - ogrejejo in polagajo na golo kožo. Kamni se običajno segrejejo v vodi, ki znaša med 120 in 150 ° F, maserka pa jih bo uporabila skupaj z masažo. Vročina širi vaše krvne žile in pospešuje cirkulacijo; V kombinaciji s težo kamnov ima učinek, da vas pošlje v način globoke sprostitve.
Nasvet: Montezuma je znana po zdraviliških tretmajih - predvsem zato, ker jih lahko dobite v oceanih!
6. Preprosto gledanje, kako sonce zahaja
Foto: Obiščite Kostariko
Sončni zahodi na Kostariki so čudoviti v katerem koli letnem času, najlepši pa ponavadi padejo konec aprila ali začetek maja, ko se konča sezona suhega vremena in začnejo padavine v začetku poletja. Kakovost sončnega vzhoda ali sončnega zahoda je odvisna od tega, kako čist je zrak, in prvo deževje odstrani vse trajne delce v atmosferi. Rezultat? Sončne barve gorijo še toliko bolj svetlo.
Playa Tamarindo je eno izmed boljših točk za gledanje sončnega venca za tisti dan, kjer dolgi odseki vode omogočajo popolno zrcalno sliko. Za bolj osamljeno mesto poskusite s Playa Junquillal. Ker je blizu ekvatorja, Kostarika običajno opazi sonce, postavljeno okrog 17.30 - preverite točen čas, da ga ne boste zamudili.
7. Vstavljanje črte v odprto vodo
Foto: Lumix2004
Kostarika je morda majhna, vendar je med dvema obalama zasuta, kopno pa je velikanska mreža rek in jezer. V bistvu ima dostop na obe strani sveta - če do sedaj še niste lovili, ste verjetno samo čakali, dokler niste tukaj. Večina strokovnjakov pravi, da je Tihi ocean le malo boljši, saj slovi po modrih in črnih marlinih, jadrnicah in doradah, sezona pa je skoraj celo leto, ki traja od novembra do septembra.
Na čarterju športnega ribolova se boste odpravili na odprti ocean in se rahlo zibali v valovih, med sončnimi zahodi. (Vsaj, če pridete na pravo mesto, kot sta voda okoli Queposa in Manuel Antonio.) Vadba bo, ko jo dejansko dobite na progi, vendar je nekaj stvari bolj prvinsko in pomlajevalno kot zavijanje v ribo sebe.
8. Bivanje v ekološkem domu
Foto: Casey Atchley
Kostarika je po vsem svetu priznana kot pionirka na področju trajnosti. To je rojstni kraj programa za potrjevanje trajnostnega turizma, sistema, ki ga je odobril OZN, ki podjetja ocenjuje upravljanje socialnih, kulturnih in naravnih virov. Bistvo je spodbuditi podjetja (in turiste), da se odločajo na podlagi svojega okoljskega odtisa.
Zahvaljujoč poudarku države na trajnosti in ekoturizmu se povsod pojavljajo eko domovi. Veliko jih je zgrajenih iz recikliranih gradbenih materialov (mislite, da je les iz naravno porušenih dreves) in jih običajno napajajo sončna in / ali druga obnovljiva energija. Lokacije so običajno zunaj mesta, v gozdovih, dolinah, v gorah ali ob vulkanih, toda za vsako oddaljeno gozdno kočo je tudi možnost lažje priti.
9. Sprehodite se do sprostitve skozi enega najboljših živalskih parkov na svetu
Foto: Bernal Saborio
Nacionalni park Manuel Antonio je za nacionalni park majhen - na 7, 66 kvadratnih miljah je ekvivalent približno šestih Centralnih parkov -, vendar ga več kot nadoknadi s svojo biodiverziteto. Več kot 100 vrst sesalcev in skoraj 200 vrst ptic imenuje ta pacifiški rajski dom.
Raziskati je več poti, glavna pa je katedrala Punta. Ustavite se na katerem koli od razgledišč in poskusite opaziti čim več živali - kot je ogrožena mono tití opica (ki jo najdemo le v Manuelu Antoniu in Corcovadu) in Dios-te-dé toucan. Želeli bi začeti čim bližje začetku dneva, da ujamete prebivalce deževnega gozda, ko se prebujajo. Po pohodu se preprosto spustite na eno od štirih plaž v parku in si privoščite nekaj vitamina D. To je pura vida.
