Potovanja
To zgodbo je pripravil program MatadorU Traveller-in-Residence v sodelovanju s Adventure Center.
TUKAJ JE POGLED v mojem paketu za pohodništvo Annapurna Sanctuary. Ideja je, da pokrijete vse, kar potrebujete za treking avanturo, in omenite nekatere stvari, za katere ste verjetno bolje, da pustite doma.
Skupna teža pakiranja: 22 kg.
Oblačila
5 majic brez bombaža
Kot pravi pregovor, bombaž je gnil in vse, kar se hitro suši in odvaja vlago, bo vaša najboljša izbira. Glede tega, koliko pakiranj, priporočam, da si skupno število dni pohodite in jih razdelite na 2, 5. Ne potrebujete majice za vsak dan. Obstaja veliko krajev, s katerimi si lahko srajco dobro oplaknete, in če se odpravite v gozd in ne pričakujete, da bo rahlo smrdelo, najverjetneje ne bi smeli hoditi v gozd.
2 majici z dolgimi rokavi
Navadna modrost pravi, da vas majice z dolgimi rokavi ogrejejo, ko je zunaj hladno. Če ste od nekje, kot je Anglija, in sonce vidite samo v povprečju 9 dni na leto, pa veste, da imajo majice z dolgimi rokavi drugo uporabo kot odličen način, da sonce ne bi gorelo do hrustljavega. Ponovno preskočite bombažni dolgi rokav, ki bo vpijal vaš znoj in smrdel po sobi ter ga nadomestil z lahkim, dihalnim poliestrom. Če ste brez, lahko v Katmanduju poberete okrog severnega obraza za približno 3 USD.
Vodoodporni pohodniški čevlji Merrell
Prečkali boste potoke, se vzpenjali po stopnicah in krmarili po mokrih odprtih travnikih na aktivni pustolovščini, kot je ta. Stopala si naredite uslugo in stopite korak naprej od osnovnih tekaških copat. Prepričajte se, da so pred tem dobro zlomljeni in se lahko zmočijo in še vedno ohranjajo noge suhe.
Fotografiral Ronnie Macdonald
1 par hlač
Treking hlače so idealne, čeprav sem se osebno vedno sprijaznil s kavbojkami. Ne glede na to, kaj prinesete, ne bi pripeljal več kot enega para. Večino časa priporočam pohodništvo v kratkih hlačah, saj se telo trenira, treking in na koncu hlače postanejo vroče in prepotene. Tudi hlače zasedejo prostor v vaši embalaži in jih lahko nosite tudi, če so umazane.
Dolgo spodnje perilo Patagonia kapilen-3
To so ena najpomembnejših stvari v mojem paketu. V toplih podnebjih izdelujejo krasne pižame in jih je neprecenljivo nositi, ko vstanete na višini. Kapilenski slog Patagonia se hitro suši in lahko diha, za večjo vsestranskost pa se nagibam k debelini 3 od 4. Sonce vas ohranjajo v toplem vremenu in v mrazu odvajajo od vas.
1 par kratkih hlač
Šokantno sem bil od 12 pohodnikov na potovanju v Pustolovskem centru edini, ki sem mislil prinesti kopalke. Čeprav se odpravljate v Himalajo, se upirajte nagonu, da se spakirate kot sir Edmund Hillary. Precej poti Annapurna svetišča poteka skozi gost, topel deževni gozd, zaradi česar so kratke hlače prednostna možnost pohodništva. Tudi deske so resnično priročne za hlajenje v reki ali uživanje v različnih naravnih vročih izvirih ob poti.
Sandali
Po dolgem dnevu trekinga noga noče biti v čevljih. Radi dihajo. S sandale nosim s seboj na stezi, da lahko na oddihu za kosilo zdrsnem vanje ali če se odločim za plavanje v reki. Prav tako veliko ljudi ponavadi "zgreši svojo tarčo", ko gre za skvotirane stranišča, zaradi česar je predvajanje v kopalnico z obutvijo za prhanje boljše.
Fotografijo Bods
Dežna jakna North Face
V idealni ločitvi od vaše zimske jakne sem delna na tanke, nepremočljive dežne jakne s kapuco, ki služijo osnovni nalogi, da vas ohranijo suhe. Če potrebujete dodatno toploto, bo nošenje flisa ali termična majica z dolgimi rokavi pod dežnim jopičem naredila trik, medtem ko je pakiranje po flisu in dežni jakni preprosto nepraktično za pohod v vročini džungle.
Vodoodporne hlače
Iskreno, teh pohodov na oktobrskem pustolovskem centru nisem nikoli uporabljal. Zavzamejo veliko prostora in na nižjih nadmorskih višinah so nepraktični, kjer je preprosto prevroče za dolge hlače. Če pohodite na svetišče Annapurna, je le redko dovolj hladno, da bi si zaslužili dolge hlače, kjer kratke hlače ne bi šle tako dobro v primeru dežja. Če bi se povzpel čez Thorung La Pass na krogu Annapurna, bi zagotovo še vedno spakiral hlače.
3-4 pari REI nogavice
Želite si dobre treking nogavice, ki bodo odvajale vlago z nog. Pretisni omoti niso zabavna, in čeprav nihče ne mara smrdečih nogavic, je prinašanje novega para za vsak dan prekomerno. Ob poti je veliko krajev za pranje nogavic in jih obesiti na sonce, da se posušijo.
Nahrbtnik
Fotografijo Osprey
70-litrski nahrbtnik Osprey Fairpoint
Če potujete z urejeno skupino, to res ni tako potrebno, saj vsa potovalna podjetja ponujajo torbe v stilu za dlak, ki olajšajo prevoz na nosilcih. Če pakirate lastno težo, toplo priporočam Osprey zaradi njegovega odprtega lahkega dostopa in praktične enostavnosti. Na zunaj ni 1001 skrivnostnih trakov, teža pa je enakomerno razporejena za dolg pohodni vzpon. Po številnih zavojih in prehojenih kilometrih je ta Osprey najboljši, kar sem jih našel.
Dakine Campus LG 33 litrski nahrbtnik
To torbo imam že pet let in še vedno opravlja delo. Če pohodite solo, ne bi potrebovali velikega nahrbtnika, ker boste imeli vse na sebi, če pa imate portirje, ki imajo svoje stvari, je še vedno nekaj predmetov, ki jih je lepo imeti vedno na sebi.
Medtem ko veliko večjih nahrbtnikov, kot je Osprey, zdaj prihaja s snemljivimi nahrbtniki, med pohodom pa želite poskrbeti, da bo vaš nahrbtnik dovolj praktičen, da pokrije vse osnovne stvari, ki jih boste potrebovali za ta dan. Ti naj vključujejo dežni plašč, dve steklenici vode, fotoaparat, par sandalov, brisačo, če plavate, osnovni komplet prve pomoči, denarnico / potni list, knjigo ali druge osebne stvari.
Leatherman Blast multitool
Fotografiral Eleaf
Znan je po tem, da je orodje, s katerim je pohodnik Utaha Aron Ralston odrezal svojo roko, verjetno ne boste potrebovali za tako brezsrčno afero. Samo na tem pohodu sem s svojim Leathermanom obrezovala težavne nohte, žagala skozi bambus, da sem ustvarila sprehajalno palico, podirala nohte nekoga drugega, izvlekla drobce in seveda odpirala piva.
Opozorilo o pakiranju: Ne pozabite pakirati večnamenske prtljage v odjavljeno prtljago, da letališko osebje ne bo dobilo nove igrače.
Široka spalna vreča Mountain Hardwear Thermaline Xtra
Če več kot 2 noči / leto preživite na kampiranju ali na prostem, si naredite uslugo in investirajte v lepo spalno vrečo. V Annapurni boste tam preživeli vsako noč in želite, da se boste ponoči plazili. Toplo priporočam, da se odpravite v mumijin slog, kjer lahko kokon dopolnite sami v toplini, pa tudi z dodatno široko torbo, ki preprečuje, da bi se vaš kokon počutil kot krsto.
Torba z oceno 20 stopinj mora zadostovati za večino pohodnikov, z 0-stopinjsko torbo pa je zaščita izbire za tiste, ki se radi nekoliko bolj skrajne. Na nižji nadmorski višini bo 20-stopinjska vrečka v resnici prevroča, zato želite, da se obvezno spakirate po osnovnem …
Podloga za spalno vrečo
V toplejših podnebjih je neprecenljivo imeti oblogo v bistvu kot vrečko za spanje z dieto. Komaj zavzame katero koli sobo v torbi, je bistvenega pomena, ko si morate priskrbeti svojo posteljnino, in razen če je želite, da jo ves večer znojite, ko je v nižinah 90 stopinj, veliko bolj udobna možnost, kot če grete s polno velikostjo torba.
Adapterji
Avtor fotografije JuditK
Če v Nepal pripeljete prenosni računalnik, vžigalnik, električno britvico, mobilni telefon ali katero koli drugo elektronsko napravo, ki ne more živeti brez nje, boste potrebovali električne adapterje. Nepal uporablja dvonapetostni 220 voltni vtič in poskrbite, da imate vgrajen dober zaščitnik pred prenapetostmi, saj elektrika v državi ni najbolj stabilna.
Nasvet o adapterjih: Če imate recimo 12-urno odpoved v Hong Kongu in želite uporabljati prenosnik, je to drugačen adapter kot v Nepalu. Bodite prepričani, da spakirate adapterje za VSE države, ki jih boste obiskali na potovanju. Ali pa se samo priključite z mednarodnim univerzalnim adapterjem in že ste pripravljeni.
Posebna opomba o elektroniki: Elektronika ne uživa posebno v tem, da bi se tlak in temperatura spreminjala od morske gladine do skoraj 14.000 ft. Naša skupina je zaradi nadmorske višine izpustila številne Kindlejeve in e-bralnike. Ena od teh stvari, na katero preprosto ne pomislite.
Žaromet Petzl Tikka XP
Ponovno si naredite uslugo in si priskrbite dobro, ki ima dolgo življenjsko dobo baterije in zbere resno količino lumnov. Če menite, da ste zmagali, prihranite 10 $ za poceni 9, 99 USD, ko se zarežete, da bi videli pot, ker se je 6 urna vožnja z avtobusom spremenila v 11 in zdaj morate 2 ure pohoditi v temi na spolzki poti., nož, tanek greben, lahko vam zagotovim, da v resnici ne zmagate.
Ušesne čepe
Varčevalna milost vsakogar, ki se je kdaj sprehodil v hostlu, letalu, avtobusu ali katerem koli drugem kraju, kjer se samo trudiš spati. Če s skupino za turneje najverjetneje delite sobo za čaj z drugo osebo, ki bo realna, bo verjetno smrdela. Koristno tudi za blokiranje petelinov, jok dojenčkov ali slabo glasbo v karaokah v avtobusu.
Brisača iz mikrovlaken REI (ali robček)
Fotografijo brianholsclaw
Kuhinje ob potovanju Annapurna ponujajo prhe (včasih celo vroče!) Za skromne pristojbine od 2 do 3 USD, vendar čeprav oskrbujejo z vodo, brisače ne oskrbujejo. Za tiste, ki se raje kopajo malo bolj au naturale, obstaja množica hrustljavih, bistrih potokov, ki prečkajo sled na različnih križiščih.
Vroči dan 15 minut za kopanje pod hladnimi vodami nepalskega slapa je eden izmed majhnih užitkov v gorah. Preskočite bombažno brisačo, saj vsi vemo, da bombaž za vedno posuši. Namesto tega pop za bodisi hitro sušečo brisačo iz mikrovlaken ali, v ščepec, bandana, ki se zlahka odcepi, ima presenetljivo sposobnost namakanja.
Prva pomoč
Če hodite z organiziranim ogledom, kot je Adventure Center, vam bodo zagotovili komplet prve pomoči (s kisikom za višje nadmorske višine), vendar je vedno dobra ideja, da ste samozadostni.
Medtem ko sem lahko poglobljeno raziskala vdolbine v svoji prvi pomoči, bi kot osnovno sredstvo postavila as zavoj za kakršne koli zvitke ali vdolbine, immodij ali kakšno drugo sredstvo proti driski, jodne robčke za kakršne koli poseke / praske, trakove, ibuprofen, moleskin za kakršne koli pretisne omote in morda zdravilo na visoki višini, kot je Diamox, če vas skrbi višinska bolezen.
Velike vrečke z zadrgo
Organizacijsko in praktično boste veseli, da so vaše toaletne potrebščine v Ziploc-u, ko vam deodorant, zobna pasta ali šampon nenehno eksplodira. Odlična je tudi za shranjevanje smrdečih nogavic, papirja in zdravilnih tablet, čeprav po možnosti ne vse skupaj.
Dodatna baterija kamere in dodatne pomnilniške kartice
Če snemate z fotoaparatom z zrcalno-refleksnim fotoaparatom, vam bo spuščanje čeljusti oropalo življenjsko dobo baterije in prostor na kartici. Ko se najvišje gore na svetu razprostirajo pred vašim pragom in od nikoder se pojavijo na tisoče stopniških slapov, lahko posnamete veliko fotografij.
Osebni prigrizki
Glede na to, da je Annapurna treking v čajni hiši, obstajajo možnosti za ponovno prigrizevanje prigrizkov vsakih nekaj ur. Vrste prigrizkov, ki so na voljo na poti, vključujejo Pringles, Snickers Bars, sodo in Ramen rezance. Tiste, ki niso na voljo, so beljakovinske šipke, elektrolitni praški, multivitamini ali karkoli, kar ima zdravje na daljavo kaj skupnega. Spoznajte svoje potrebe in se ustrezno spakirajte.
REI prevleke za embalažo
Foto: simonov
Treking v dežju nikoli ni kul. Treking v dežju in nabiranje vseh orodij je čisto zanič. Vložite v pokrovček tako za velik nahrbtnik kot tudi za nahrbtnik, da vam ne bo treba skrbeti zaradi dežja. Poleg tega imajo dvojno lepo zaščito pred zlobnimi rokami, ki poskušajo drsiti v zadrge. V ščepec bodo trik tudi velike vreče za smeti, dežni pončo in prazne vreče riža.
Kompresijska vreča za spalno vrečo in zimski jopič
Neomejena, spalna vreča in zabuhla zimska parka bi lahko napolnila vašo celotno torbo. V teh ekspanzivnih pošastih zavladite z osnovnim vrečjem za stiskanje / stvari, da povečate možnost pakiranja, ko ste na poti.
Nepalska besedna zveza
Bolj simbolično je, da poskušamo spoznati kulturo kot absolutno potrebo, še vedno je lepo, da lahko spustite "Pozdravljeni", "Hvala" ali "Žal mi je, vendar meso, ki je ostalo na soncu, ima nagnjenost k temu, da bruham. Lahko bi imel samo riž? "Skoraj vsi vaščani ob pohodu bodo razumeli spodobno količino angleščine, čeprav se vedno potrudimo za pogovor z lokalnim jezikom.
Sončna očala / klobuk / sončna očala
Te so precej preproste. Nihče ne mara sončnih opeklin. Ne pozabite, da prinesete zaščito za ustnice, pa tudi vlažilec za ustnice za višje in višje višine.
Življenjski slamilni filter / jodne tablete
Torej je vprašanje vode na stezi veliko. Ko se premikate navzgor po gori, se ledeniško dotok in voda iz pipe dejansko čisti. Domačini pijejo iz pipe skupnosti in 50/50 boste popolnoma v redu. V večini čajnih hišic vam bo vrela voda, da boste ubili kakršne koli bakterije, in ni slaba ideja, da nosite tablete z jodom ali svoj osebni vodni filter, kot je moja osebna želja, življenjska doba 19, 95 USD.
Realno pa se plastične steklenice z vodo prodajajo v vsaki vasi ob poti, glavna pomanjkljivost pa je, da preprosto ustvarja veliko nepotrebnih plastičnih odpadkov in je škodljiva za okolje. Še bolje, da prenesem …
2 stekleničke za vodo ali kovinske stekleničke za vodo
Da. Dve steklenici vode. Niti enega. Dva. Želeli boste žejni trekingi, in 1 preprosto ni dovolj. Poleg tega, če je bila voda ravnokar zavrela in je osvežujoč 180 stopinj Fahrenheita, je treba imeti rezervno rezervoar, ki se je že ohladil ali je preostalo pred dnem. Najbolje stavi, če z vrelo vodo zavrtemo oba, tako da ima vedno takšno, da je pitna.
Mobitel z nepalsko SIM kartico za klicanje v gostišča
Če ste del skupinske turneje, kot je Adventure Center, bodo voditelji že pred časom rezervirali sobo v eni od čajev. Če pa med sezono samostojno hodite - in videl sem, da se to dogaja številnim ljudem -, je zelo verjetno, da boste prišli v vas, kjer ni treba prespati.
Vzdolž poti Annapurna svetišča je celotna celovita pokritost in možnost, da pokličete naprej in rezervirate (številke so vidno prikazane v okoliških vaseh), bi vas lahko rešile pred neželeno nočjo pod zvezdami na 13.000 ft.
Gradivo za branje
Ko se neko noč odpravite v vas, tam res ni tako veliko delati, zato je lahko sproščanje s skodelico čaja in potopitev v dobro knjigo sproščujoč način uživanja v izjemni pokrajini.
Rokavice
Odlično za hladno vreme in za tiste, ki hodite s treking palicami ali palico. Bodite prepričani, da dobite dihanje (na primer kolesarske rokavice), da ne nabirajo vlage in dajo žulji, ki ste se jim skušali izogniti.
Zaklad nepalskih rupij
Ko začnete s trekingom, ni več prodajalcev bankomatov ali kreditnih kartic, zato gotovina postane dejansko način plačila za karkoli. Če se boste vrnili na pot 2 tedna ali več, to pomeni, da boste pred tem potrebovali precej denarja. Dobra ocena je 1500–2000 rupij / dan (15–20 USD), če ste s skupino in je nastanitev plačana, in 2500–3000 rupij / dan (25–35 do 35 USD), če plačujete iz žepa sobe tudi.
Izbirni izdelki:
Šotor
Nesporno cenejši in vsekakor bolj rustikalni, ni nič narobe, če pospravite svoj šotor ob poti, če imate proračun. Številne čajnice ponujajo šotorjenje za kampiranje od približno $ 2 do 3 $ / noč, čeprav obstaja velika verjetnost, da boste v hlevu poleg kupa smrdečega smeti.
Spalna blazinica Thermarest
Tudi če imate sobo v gostišču, je nekaj postelj vsekakor lahko malo naporno. Če imate slab hrbet ali preprosto potrebujete malo več oblazinjenja kot dvolitrski košček pene, razporejen po vezanem lesu, razmislite o pakiranju stisnjene spalne blazinice.
Fotografiral jetalone
Treking palice
Ah, zelo ljubljeni in sovražni pohodni drogovi. Zdi se, da vse več ljudi začenja prisegati na te zelo precenjene ogljikove vlaknine in titanove radovednosti. Nekateri prisegajo nanje, še posebej tisti, ki niso več tako spretni na nogah, a osebno mislim, da so največji triki od hišnih kamnin. Mnogi se bodo ob tem objokovali, vendar mi povejte, da ste zadnjič videli lokalnega vodnika, ki je uporabljal pohodne drogove.
Sem bolj delna, če preprosto uporabim (mrtvo) palico, potegnjeno iz gozda, čeprav bi se morali izogibati nakupu lesenih sprehajalnih palic, ki so bili odrezani z dreves, saj močno prispeva k krčenju gozdov.
Toaletni papir
Če ne želite, da bi šli resnično tradicionalno in uporabljali levo roko pri WC-ju, boste potrebovali nekaj toaletnega papirja. Če pa ga pozabite spakirati, ne skrbite, saj ga lahko kupite za manj kot 1 dolar / zvitek v vsaki vasi, na katero naletite.
Se želite odpraviti na lastno avanturo? Pohod Annapurna Adventure Center je le eden izmed več kot 2.000 poti po vsem svetu. Več informacij na njihovi spletni strani.
[Opomba: Avtor je rezidenčni prebivalec Matador, ki sodeluje v partnerstvu med MatadorU in Adventure Center. Med letoma 2011/12 Adventure Center sponzorira osem epskih izletov za študente in alumne študente MatadorU.]
