Zdravje + dobro počutje
Wellness potovanja že nekaj časa naraščajo, saj so hoteli na svoje sezname storitev dodali še jogo, pomfri pa so izginili iz bifeja za zajtrk v prid sočnim šipkom. Toda zadnji trendi wellness potovanj za leto 2018 nas presegajo hitro meditacijske seje in brezplačno sadje. Od počitnic v tišini do badass umik samo za ženske, tukaj je pet wellness izletov, ki jih zagotovo poskusite to poletje.
1. Arhitekturni wellness
Turistična panoga se začenja zavedati, kako pomembni prostori okoli nas vplivajo na naša čustva med potovanjem. Arhitekturni wellness vključuje posebej kurirane prostore, ki uporabljajo estetiko, da nas negujejo fizično in psihično.
Aro Ha Wellness Retreat na Novi Zelandiji se osredotoča na 'zensko navdihnjen luksuz', s preprostim inteligentnim dizajnom, postavljenim v subalpsko pokrajino, skupaj s čudovitim pogledom na jezero Wakatipu.
Foto: Aro Hā
Zaledje je izrazito okolju prijazno, znotraj prostorov pa najdete reciklirane lese in tkane naravne barvane odeje.
Foto: Aro Hā
Znotraj čistih, lesenih struktur lahko preizkusite vseobsegajoče programe, vključno s prehrano, jogo in previdnostjo. 6 dnevi / 5-nočni umiri se začnejo pri 3.650 USD.
2. Tihi umiki
Naše življenje je polno stresnega hrupa od prometa do budilk do neskončnega kramljanja. Tihi umiki združujejo politiko, ki ne govori, z meditativnim naravnim okoljem, tako da boste imeli dovolj svobode in miru, da začnete notranje pot odkrivanja.
Foto: Hridaya joga
Hridaya meditacijski umik zahteva popolno tišino, da bi se osredotočili na umiritev uma in preoblikovanje občutka sebe z jogo in meditacijo.
Foto: Hridaya joga
Središče se nahaja v Mehiki na obali Oaxana s pogledom na Tihi ocean. Silent Meditation Retreats so na voljo za 3 ali 10 dni, stanejo 105 USD oziroma 260 USD, brez nastanitve in prehrane.
3. Prelomi prekinitve
Namesto da bi se pijančili s prijatelji ali čakali Gossip Girl, so te počitnice prilagojene tako, da vam pomagajo, da se zdravo prebijete. Upravljanje stresa kombinirajo z jogo, življenjskim trenerstvom in masažami, ki zmanjšujejo stres, tako da se boste počutili potolaženo, čustveno napolnjeni in obvladovali svoje življenje.
Cilj programa Kamalaya Sprejemanje sprememb je podpirati vsakogar, ki preživlja zahtevne življenjske spremembe, od težav, povezanih z delom, do težav v odnosih.
Foto: Kamalaya Koh Samui
Za pomoč pri sproščanju in vzpostavljanju boljšega čustvenega ravnovesja uporabljajo terapije, kot so tradicionalna kitajska medicina, homeopatija, azijska masaža stopal in rok ter Reiki.
Foto: Kamalaya Koh Samui
Petkratno bivanje v Kamalaya s 5-nočnim programom Embracing Change se začne že od 1.560 USD.
4. Progresivna wellness potovanja
Številni sestanki ponujajo priložnost, da se vsak dan preizkusite v različnih dejavnostih, vendar nov trend dobrega počutja poudarja celovitost nad fragmentacijo. Cilj je ustvariti čustveno potovanje, ki povezuje dejavnosti in zdravilne prakse. Vsak dan postane novo poglavje vaše zgodbe o preobrazbi.
Kmalu se bo odprlo Six Senses Butan, ki ponuja epsko potovanje skozi niz nizovih luksuznih hiš, razgibanih po grobi pokrajini Butana.
Foto: Šest čutov Butan
Izkušnja se začne pri Thimpu Lodge "Palace in the Sky" s pogledom na starodavne samostane in vas popelje skozi riževa polja, borove gozdove in Črno goro.
Foto: Šest čutov Butan
5. Opolnomočenje žensk se umika
Ne bi smelo biti presenečenje, da spodbuda za krepitev vloge žensk vpliva tudi na potovalno industrijo. Pojavlja se vse več pozornosti na ženskah, ki združujejo tretmaje, kot je čustveno zdravljenje, s predavanji in delavnicami navdihujočih žensk.
Finski otok SuperShe je oddaljen otok s članstvom samo za ženske.
Foto: SuperShe
Nastanitev je v kabinah, opremljenih z spa in finskimi savnami, dejavnosti pa vključujejo jogo, meditacijo, jedilnice na mizi in kuhanje.
Foto: SuperShe
Vse je v tem, da odpravimo kakršne koli tesnobe, ki jih povzročajo moški, in da si zagotovimo takšno osvobajajoče okolje, kjer se ženske počutijo udobno plavati gole v morju. Skupini drugih močnih žensk se lahko pridružite s prijavo za članstvo.
