Potovanja
1. Potovanje z namenom. Dajte si razlog, da greste, tudi če razlog temelji zgolj na radovednosti.
2. Pakirajte rahlo. Prtljaga je dobesedna in figurativna. Znebite se vsega, kar vas drži.
3. Jejte tisto pecivo / krono / ocvrto stvar na palici. Vaša prehrana ne bo opazila.
4. Vsaj enkrat na dan se povežite z naravo, naj bo to pohod na vrh gore ali občudovanje samotnega drevesa sredi natrpanega mestnega bloka.
5. Privoščite si dobro skodelico kave ali čaja.
6. Občudujte in cenite umetnost, arhitekturo in lepoto kraja.
7. Odprite svoja čutila. Resnično opazite mehkobo blazine, vonjave na tržnici, barvo avtomobilov, ki se vozijo mimo, pritisk, izmenjen s stiskanjem roke.
8. Raztezajte pogosto.
9. Poiščite praznovanje. Potujte med dogodki ali počitnicami in uživajte v energiji, ki jo dobite ob zabavah skupaj z domačini.
10. Vsak dan določite čas za eno stvar, ki vas osrečuje bolj kot karkoli drugega.
11. Skrbite, ne glede na to, ali je tako majhen kot gledanje tujega filma brez podnapisov ali tako velik kot vožnja po cesti brez cilja ali načrta.
12. Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi. Potovanje z negativnostjo je strupeno.
13. Pošlji razglednico prijatelju ali družinskemu članu nazaj domov.
14. Naročite nekaj iz menija, ne da bi zares vedeli, kaj je. Resnično ne moreš izgubiti; če bo imel dober okus, boste uživali. Če je grdo, imate zabavno zgodbo, ki jo boste povedali pozneje.
15. Pojdi. Če vam telo govori, naj počivate, ga poslušajte.
16. Hodite po ulici, ki je nikoli niste nameravali prehoditi.
17. Razdelite se na spominek zase. Vseeno je, ali je sive ali pristne. Vaša je in uživali boste v prihodnjih letih.
18. Zapišite trenutke, ki so vas osrečili. Preživeli vas bodo skozi težke čase.
19. Pozdravite popolnega neznanca v jeziku kraja, v katerem ste.
20. Poiščite čas, da boste ustvarjalni, čeprav to pomeni, da napišete zanimivo misel na post-It.
21. Preživite malo več časa s hrano. Okusite okuse vsakega grižljaja. Sedite, razmišljajte in prebavljajte, ko končate.
22. Razumevanje svojega mesta na svetu. Ali se je vredno trgovati z zapestnico za 3 dolarje namesto 5 dolarjev? Ne pozabite, da je nakup nekaj luksuznega, ki ga mnogi ne dobijo.
23. Organizirajte svoje stvari ali okolico. Vrnitev na čisto, sveže območje po dolgem dnevu ogledov je izjemno terapevtska.
24. Podarite nekomu kompliment.
25. kosi na soncu; uživajte v njegovi toplini, svetlobi in energiji.
26. Postavite meje.
27. Skrbite zase, če se začnete obrabljati. Prepiranje zaradi bolezni in utrujenosti je veliko slabše kot samo odvzem prostega dne.
28. Ne bodite frustrirani, ko stvari ne uspejo. Ni konec sveta, če je naravoslovni muzej zaprt za zasebni dogodek. V New Yorku je več kot 50 drugih muzejev, s katerimi lahko uživate.
29. Prostovoljno delo v lokalni neprofitni organizaciji, četudi samo za en dan.
30. Povežite se s skupnostjo okoli vas. Naj bo vsak dan nekaj lokalnega in specifičnega za to območje.
31. Ljudje gledajo.
32. Spomnite se dobrega, ko se zdi, da vas trenutki preplavijo.
33. Bodi oseba, kakršno si vedno želiš biti. Nihče v tem novem kraju ne ve, kdo ste. Nimate česa izgubiti.
34. Vedno bodi hvaležen.
35. Bodite kritični do porabe. Pri prehranjevanju, pitju, nakupu in preveč dela obstaja nevarnost.
36. Ponudite, da si brezdomci kupite nekaj za pojest ali skodelico kave.
37. Sprejmite ponudbo lokalnega, da se jim pridružite v obroku ali si privoščite pijačo z njimi.
38. Hihite se skupaj z otroki, ki jih srečate. Otroci so zabavni in ustvarjalni. To je včasih enostavno pozabiti.
39. Ustavite se in vdihnite.
40. Ne pozabite, zakaj potujete. Spomnite se, zakaj potujete. Zapomni si, zakaj si tukaj.
![Kako Biti Srečnejši, Glede Na Znanost [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/718364/happier-according-science-infographic-p.webp "Kako Biti Srečnejši, Glede Na Znanost [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
