Študentsko delo
1. Ne primerjajte
Ne glede na to, ali potujete pogosto ali le občasno, je preveč enostavno primerjati svoje trenutno stanje s tistim iz preteklosti. Prodnata obala ob Angleški promenadi v Nici takoj požene na črno-peščene plaže, na katerih ste se vrteli na Santoriniju. Phad tajska jed, ki jo naročite na trgu Camden, se zaveda, kako boljši so bili rezanci na Phuketu. Ne morete si pozabiti, da voznik taksija, ki vas pobere ob šestih zjutraj po pijači v Berlinu, ni bil tako prijazen kot tisti, ki vas je odpeljal na letališče v Lizboni.
Medtem ko je obujanje spominov na ljubezen zabavno, je meja med toplo nostalgijo in nenadnim, ostrim nezadovoljstvom zamegljena in jo je enostavno prestopiti. Če primerjave vas izvlečejo iz sedanjega trenutka in povzroči, da ste takoj nezadovoljni s tistim, kar je pred vami.
Ne zadržujte se tistega, kar je bilo nekoč - sprejmite vsako situacijo kot novo in edinstveno, natanko tako, kot vam je predstavljena.
2. Odložite svojo tehnologijo
Odstranite pogled od vseh naprav, s katerimi ste povezani, in poglejte okoli sebe. Bodite pozorni na to, kar vidite: na cvetličnem prtu počivajo nežne rumenice v cvetličnem prtu, najstniški par je zaklenjen v dolg, počasen poljub proti avtobusnemu postajališču, bližnje ptice, ki kljuvajo drobtine kruha v razpokah pločnik. Nemogoče je absorbirati podrobnosti okrog sebe, če se v vsebino vnameš na zaslonu.
Zložite svojo tehnologijo in opazujte gibanje in mir v svoji okolici.
3. Prepustite se radovednosti
Peljete se mimo nekaj grafitov na steni, obarvanih z zabuhlo roza barvo in si želite natančnejšega pogleda. Ustavite se in preglejte, s prsti potegnite teksturo in črte. Vaš strežnik priporoča ingver-rum koktajl in kljub nagnjenju k vodki vas zanima. Naročite ga. Križarite do konca kolesarske steze na plaži in se sprašujete, kaj je zunaj skalnate točke. Ugotovite.
Del prisotnosti je tudi, da si daste svobodo slediti in raziskovati tisto, kar se vam zdi najbolj prav v trenutku. Če vas radovednost prisili, da poskusite nekaj novega, pojdite po svoje.
4. Bodite odprti
Ohranjanje odprtega duha do nečesa, na kar naletite med potovanjem, je ključno za bivanje v trenutku. Ko z navdušenjem rečete "da" 40 minutnemu sprehodu do restavracije, ker ste zamudili avtobus, poskusili posodo kobilic v Laosu ali se zbudili ob štirih zjutraj za pohod sončnega vzhoda z novim prijateljem, si dovolite sodelovati v novih izkušnjah.
Če priložnosti ali ideje nenehno zapirate zaradi togih pričakovanj, strahu ali neutemeljenih presoj, ki jih imate, se boste zaprli v doživljanje novih priložnosti in izkušenj za rast, ki so vedno pred vami.
5. Poslušajte zvoke okoli sebe
Vzemite slušalke iz ušes, prekinite pogovor in poslušajte. Prisluhnite lomljenemu plastičnemu sedežu metroja, ki se z vsakim lakomom in pospeševanjem avtomobila prilepi ob kovinsko steno, na vogalu poslušajte odmevne akumulatorje akustičnega kitara, poslušajte vztrajne lupine ključavnic Eifflovega stolpa uličnih prodajalcev, poslušajte škripajoče trčenje gramoza in tekaških copat v parku. Prisluhnite oceanu, kako se umiva ob obali, poslušajte drona zajebljivega kladiva na gradbišču čez cesto in poslušajte odlomke tujega dialoga, ki lebdijo po prehodah s trgovino.
Če ustvarite navado, da se uglasite v zvoke okoli sebe, se hiper zavedate svojega okolja, tako da nobene stvari nikoli ne zamudite.
6. Na vse okoli sebe glejte kot na učno priložnost
Ko se vaše noge krčijo, ker je bil vaš sedež vlaka na poti proti Zurichu dva metra tal pred drsnimi vrati toaleta, ko bo vaš izlet z morskimi psi pred obalo Cape Towna spremenil v začaran boj proti morski bolezni, očarljiv sprehod po mestnem obzidju v Dubrovniku postane neokusni šprint za iskanje ukradene denarnice - želeli bi si, da bi bili kje drugje.
Toda namesto da se miselno odrivate, se prepustite trenutku. Ugotovite, kako popraviti svoje trenutno stanje in sprejeti potrebne ukrepe. Objemite resničnost, s katero se soočate, da se boste lahko naučili in rasteli iz svojih izkušenj - ali vsaj tako, da si boste kasneje zapomnili podrobnosti za veliko zgodbo.
7. Pozabite na seznam opravkov
Torej morate še vedno rezervirati last minute ponudbe vlaka, se odzvati na e-poštno sporočilo svojega najboljšega prijatelja, poiskati mesto za pranje spodnjega perila, poštne razglednice celotni družini in kupiti škatlo lokalnega ekološkega čaja za tvoja mama. Pozabi. Priznajte stvari, ki jih morate doseči, porabite minuto, da organizirate svoje misli, in se nato prepustite. Ne bodite tako zaokupljeni s svojim seznamom nalog, da bi zamudili zadnjo pesem koncerta ali vprašanje, ki vam ga postavlja simpatični Avstralček.
8. Bodite spontani
Bodite v celoti prisotni, saj boste na potovanjih ustvarili prostor za spontanost. Ne morete ostati v trenutku, če se vedno držite strogega načrta ali načrta. Povejte glas v sebi, ki vas poziva, naj stopite po označeni poti, četudi samo za kratek trenutek.
Začnite pogovor z žensko poleg vas na klopi v parku, ponudite kompliment svojemu vodniku, sprehodite se po stranskih ulicah nazaj do hostla namesto po glavnem drevoredu, neomejeno plešite, ko slišite igranje glasbe, kosen potopite se v ocean na noč.
Nekatera izmed najbolj nepozabnih potovalnih izkušenj so rezultat nenačrtovanih situacij, izdelkov vaših divjih, sedanjosti.
