5 Napak, Ki Jih Počnejo Pohodniki (in Kako Se Jim Izogniti) - Matador Network

Kazalo:

5 Napak, Ki Jih Počnejo Pohodniki (in Kako Se Jim Izogniti) - Matador Network
5 Napak, Ki Jih Počnejo Pohodniki (in Kako Se Jim Izogniti) - Matador Network

Video: 5 Napak, Ki Jih Počnejo Pohodniki (in Kako Se Jim Izogniti) - Matador Network

Video: 5 Napak, Ki Jih Počnejo Pohodniki (in Kako Se Jim Izogniti) - Matador Network
Video: Obravnava stresa in tesnobe z metodo Bio/Neurofeedback; Dr. Nika Pušenjak, Tina Burger 2024, Maj
Anonim

Pohodništvo

Image
Image
Image
Image

Foto: Alex E. Proimos

Pred dvema letoma sem se sprehajal po poti Angel's Landing v nacionalnem parku Zion, ko sem ugotovil, da sem sprejel vrsto slabih odločitev.

HODAL sem naporno stezo, ki ni primerna za začetnike ali ljudi s strahom pred višino, oboje pa je veljalo zame. Bil sem izčrpan, lačen, nor, in počutil sem se na splošno v formi. Ko pa sem se moral odločiti med vrtenjem in vrhom na vrh, sem se odločil, da nadaljujem.

Če pogledam nazaj, se zavedam, kakšne neumne in nevarne napake sem naredil tisti dan. Ne zamerim jim, če bi to pomagalo drugim pohodnikom, ki imajo prijetnejše in varnejše izkušnje kot jaz, in upam, da se izognemo umazanim videzom, ki sem jih dobil na poti.

1. Slaba izbira poti

Skorajda je samoumevno, da bi morali pohodniki pri odločanju, ali jo preizkusiti, upoštevati dolžino, čas in stopnjo težavnosti poti. Pohodna pot, ki je predolga ali naporna za vas, vam bo odvzela energijo, razjezila vas in vaše pohodniške spremljevalce ter vas naslednji dan pustila z vneto mišico.

Preveč me je navdušila misel na fotografije, ki bi jih lahko posnela z vrha Angelskega pristanka, da bi objektivno ocenila sled. Odločil sem se, da je naporna pet kilometrska pot, katere zadnji del se vzpenja po strmem grebenu s strmimi stenami na obeh straneh, popolnoma razumno izhodišče za nekoga, ki nikoli ni prehodil več kot tri milje krožne poti na enostavnem -odpravljene poti.

Isti napaki se lahko izognete tako, da začnete z majhnimi in se potrudite. Rezite zobe na kratkih, enostavnih poteh, nato pa postopoma povečujte dolžino in stopnjo težavnosti svojih pohodov. Še pred kratkim boste lahko uživali v celodnevnih pohodih ali nočnih izletih. Medtem tiste daljše in napornejše poti ne bodo nikamor šle.

Image
Image

Foto: endbradley

2. Nepriprava

Iz nekega razloga sem mislil, da bo priložnostni sprehod po tekalni stezi v telovadnici enkrat na teden dovolj, da me pripravi na počitnice, polne pohodništva. Napačno.

Funkcija "nagiba" na tekalni stezi telovadnice se ni približala simuliranju izkušenj pri vzpenjanju po stopnicah, vrezanih v skalnati obraz, pri čemer so se zaradi varnosti držali verig. Moral bi narediti primerno kondicijo, preden sem načrtoval počitnice okoli pohodov v narodnih parkih.

Če imate svoje srce na določeni poti, se prepričajte, da ste nanjo psihično in fizično pripravljeni. Poskusite simulirati izkušnjo pohodništva tako, da se najprej lotite podobnih poti na svojem območju.

3. Neprimerna oblačila in potrebščine

Poznal sem osnove, kaj obleči in nositi med pohodništvom. Ne samo, da sem imel pred časom, da sem se v čevljih zlomil, ampak sem se oblekel v sloje, nosil zaščito pred soncem in pil veliko vode.

Na žalost sem jo prevzel predaleč. Zgrožena, da bi nekaj pustila za seboj, sem nosila enodnevni paket, napolnjen z dodatnimi oblačili, pripomočki za prvo pomoč, hrano, dodatno vodo in opremo za kamero. Še nikoli nisem pohodil s škatlico in to mi je vrglo ravnotežje.

Ko se pripravljate na pohod, upoštevajte razumne varnostne ukrepe. Za dnevne pohode se oblecite v lahke sloje in nosite potrebno vodo in hrano. Zmanjšajte, kaj še nosite. Če ste pred kratkim kupili ali nameravate kupiti paket, ga nosite na nekaj kratkih poteh, da se seznanite s tem, kako se počuti z njim.

Image
Image

Foto: Garrulus

4. Nastavitev napačnega koraka

Vsak namen sem začel s kratkimi, enostavnimi potmi in se usmeril do Angelovega pristanka. Toda takoj, ko se je ustavila potka do sledove Angel's Landing, je ambicija prevzela.

Na začetku sem postavil hiter tempo in se naveličal že pri prvem nizu stikal. Ko sem dosegel znameniti odsek "Walterjeve lasulje", sem moral počivati na vsakem koraku.

Če ste za dan načrtovali več kot pohodništvo, najprej naredite te druge stvari. Obiščite ostale znamenitosti in fotografirajte ostale fotografije, ki jih želite posneti.

Ko začnete s pohodom, tempo: ne dirkate. Ne pozabite, da ko se enkrat odpravite do najbolj oddaljene točke, se morate še vedno vrniti na sled. Prihranite energijo ali pa tvegate, da se boste na pohodu izčrpali in preveč utrujeni, da bi uživali v čem drugem.

5. Zavračanje obračanja nazaj

Soočen z izbiro med nadaljevanjem poti, ki ni primerna zame, in vrnitvijo nazaj, sem se odločil napačno. Tako kot miniaturna različica "vrha vročine", ki jo doživljajo nekateri alpinisti, sem tudi jaz vztrajal, da se potisnem preko svoje razumne meje. Pripeljal sem se do vrha Angel's Landing in nazaj varno, a nisem užival niti trenutka.

Pohoditi bi morali zato, ker se vam zdi koristno, ne pa zato, ker želite preveriti sled s svojega seznama. Ni sramota, če se obrnete nazaj, če se znajdete na predolgem ali preveč napornem pohodu. Konec koncev se želite na pohodu ljubkovno ozreti, ne da bi se prikradeli ob spominu na to, kako bedni ste bili ali koliko bolečine ste imeli naslednji dan.

Veliko bolj izkušeni in odgovorni pohodniki od mene lahko preberejo ta članek in zgroženo zatresejo z glavo. Za tiste, ki spadate v to kategorijo, vam zagotavljam, da sem videl napako svojih poti.

Če nameravate kmalu pohoditi Angel's Landing ali kaj podobnega, ne skrbite: ne boste me videli na poti.

Priporočena: