Plezanje
Pravkar sem pristal na nogah od 13 čevljev navzgor, vendar me je pot zanesla in ena noga je bila zasukana med balvanskimi blazinicami. Kreda je še padala, ko je bolečina hitela po mojem telesu.
Po hitrem hitrem pregledu, rentgenskih žarkih in orto, kjer so me ukazali, da se šest tednov ne zadržim do gležnja, sem ugotovil, da se bo moj tipični dan profesionalnega plezalca skakalcev spremenil.
Ni treba posebej poudarjati, da sem se precej premetaval nad svojim novim položajem, a ko sem se prilagodil svoji resničnosti in se prepustil času ozdravitve, sem se naučil nekaj stvari.
Vaditi potrpljenje
Vsak od nas lahko stoji, da vsak dan vadi potrpljenje. Od prometnih zastojev do razlitja mleka je potrebno za vse vrste situacij in scenarijev. Ko si poškodovan, si prisiljen biti potrpežljiv, ker ne pomaga nobena količina tesnobe, nestrpnosti in želje po hitrem dogajanju.
Upočasnjevanje
Avtor. Foto: Ben Ditto
Včasih sem vozil ogromen dizelski kombi. Rada je hodila na daljavo, a ni hotela hiteti. Križarjenje s 55mph na avtocesti me je res naučilo nekaj o tem, da si vzamem čas in uživam; V vsakdanje življenje sem sprejela prakso počasno in menim, da sem bila večinoma dosledna in sem imela od tega koristi.
Vendar se pogosto znajdem, ko hitim skozi vrata, hitim skozi trgovino in prehitro žvečim hrano. Ker me je fizično gibanje oviralo s ščetkami, sem se naučil, da je v redu, da se počasi premikam in si vzamem čas.
Izkoristite priložnosti
Ali ni vedno nekaj, kar odložimo - nekaj, kar želimo narediti, ali moramo storiti, ampak preprosto ne moremo zbrati časa za to? Prostega časa sem imel na voljo nekaj tednov in razpoložljivost, da poleg plezanja s skalami počnem tudi druge stvari. To je bila dobra priložnost za začetek novega hobija, učenje jezika, pisanje pisem ljudem.
Ne zadržuje
Razočaranje, žalost, bolečina, skrb in upanje - vse te stvari so v tem času poškodbe veljavni občutki in jih ne bi smeli zatreti. Vedel sem, da bom boljši, in to ni najhujše, vendar je frustrirajoče, boleče in čustveno. Ni koristno niti zdravo zatirati čustev in čustev, kar vodi le do večjega stresa in lahko podaljša proces celjenja. Torej kričite, jokajte, pritožujte se in odzračite, karkoli potrebujete, vendar ga pustite in pustite, da se tega lekcije spomnite vedno!
Cenim dobre stvari
Tako pogosto dobri časi minevajo mimo, brez priznanja ali spoštovanja. Stvari jemljemo za samoumevne, ko so časi dobri, in razmislimo o tem, kako dobro je bilo včasih, ko so težki časi. Včasih nas smešne malenkosti - nepomembne stvari - lahko odvrnejo od sebe in omamijo naše izkušnje dobrih stvari, in to je slaba navada, ki bi jo morali vsi prenehati.
Nič ni slike popolno; vedno bodo pomanjkljivosti, vendar so pomanjkljivosti resničnost in naredijo nekaj edinstvenega. Napake je mogoče spregledati s pravim parom oči, lepota pa ostaja. Dobre stvari je treba ceniti vedno, v dobrih časih in slabih.
