Ekstremni športi
Plavanje sredi zime v vodi, primerni za polarnega medveda, je bilo nekoč omejeno na ekscentrične stare starše iz vzhodnoevropskih in nordijskih držav. Toda v zadnjem desetletju se je aktivnost prijela z novo generacijo udeležencev, ki šport plavanja na ledu sprejemajo na drugačno raven. In promovirajo ga iz vseh koncev sveta. Tukaj je opisano, zakaj ljudje to počnejo, kako se odpelje in kam lahko skočite.
Kaj je s plavanjem v ledu?
Ljubitelji športa pravijo, da jim plavanje na ledu daje velik energijski zagon in je dobro za zdravje, saj prinaša izboljšano cirkulacijo in krepi imunski sistem. Drugi ponujeni razlogi vključujejo trn samozavesti, ki izhaja iz kljubovanja naravnim nagonom in skoka v hladno vodo.
Plavalci na ledu uporabljajo jezera, reke, morja, oceane in sladkovodne bazene kot svoje okolje, ponavadi v zimskih mesecih - čeprav obstaja nekaj krajev, kjer voda nikoli ne ogreje. Plavanje na ledu deluje tudi od nekaj udarcev prsi v smešno hladni vodi do dolgega plavanja v temperaturah tik pred zmrzovanjem.
Za zahteven konec spektra je Mednarodno združenje za plavanje na ledu (IISA) šport formaliziralo in vzpostavilo pravila za povečanje varnosti in uravnavanje razdalje, časa in pogojev plavanja. Predstavila je ledeni dogodek na 1 km, pa tudi Ledeni milj, enometerni kilometrino brez plavanja v vodi, ki je 41 stopinj Fahrenheita ali manj. Za dieharde je izziv tudi plavanje Ledene milje na sedmih različnih svetovnih lokacijah. Seveda mokre obleke niso dovoljene.
Plavanje na ledu je eden najbolj obdavčljivih ekstremnih športov v obstoju - zato je pravilen trening ključnega pomena. Za kaj drugega kot za hiter potop, boste morali svoje telo pripraviti, da bo zdržal nevarno hladne tempe. Zdravniški pregled lahko tudi zagotovi, da je vaše srce v dovolj dobrem stanju, da bi se lahko ukvarjal s športom, zato bi morali najprej plavati s skupino ljudi, da preprečite nesreče. Ko ste pripravljeni, da tečete po vodih, pojdite do teh ledenih plavalnih "žarišč" za osvežujoč potop.
1. Murmansk, Rusija
Plavalci na ledu se imenujejo morži ali ruže v ruščini in imajo klube, namenjene športu po vsej državi. Ti navdušenci trdijo, da plavanje v ledu reši sistem toksinov, pomaga pri artritisu in bolečinah pri revmatizmu, poleg tega pa lahko pozdravi mamico. V Murmansku, največjem mestu na svetu nad Arktičnim krogom, se pridružite lokalnim škrlatom za kopanje v jezeru. Zajamčeno je, da je voda toplejša od zunanjih templjev, ki lahko padejo na minus 4 Fahrenheit. Ogrejte se v banji, tradicionalni ruski savni.
2. Rovaniemi, Finska
Pojdite v park Koskipuisto v tej prestolnici finske Laponske, če želite plavati v veliki reki Kemijoki. V dobri družbi boste, saj je plavanje v hladni vodi nekaj, kar se mnogim iz Rovaniemija zdi poživljajoče in zdravo. To je izkušnja, ki jo domačini običajno kombinirajo s savno, ki ji sledi posnetek salmiakkija. Nato se ustavite in si oglejte najbolj znanega prebivalca mesta, Krisa Kringleja, saj je Rovaniemi uradno domače mesto Božička.
3. Loch Lomond, Škotska
Kopajte z razgledom v tem slikovitem jezeru v osrednjem Škotskem, severno od Glasgowa. To je mesto prvega prvenstva v plavanju v ledu v državi, ki je potekalo februarja 2017. Ko boste pluli po ledeniški vodi, vas bodo tako očarale slikovite gore v ozadju tega idiličnega območja, da ne boste zavedate se ledenikov, ki se tvorijo na telesu. Nagradite se pozneje s tradicionalno hrano iz puba in z lokalno zabavo s pegami.
4. Harbin, Kitajska
Kitajski ledeni kraj začnite s festivalom skulptur v ledu in snegu Harbin, ki bo potekal od januarja do sredine marca. Je eden izmed štirih največjih tovrstnih festivalov na svetu. Pozimi reka Harbin zamrzne in postane velikansko igrišče za ledene športe, vključno s plavanjem, drsanjem in ledenim jadranjem. Profesionalni bazeni so izkopani iz gladine zamrznjene reke, da bi se domačini lahko udeležili te priljubljene dejavnosti na prostem. Med festivalom potekajo številne plavalne predstave, igre in tekmovanja, ki privabljajo ljubitelje športa s cele Kitajske, pa tudi iz skoraj 30 držav.
5. Plaža Nauthólsvík, Islandija
Ta umetna plaža v Reykjaviku, glavnem mestu Islandije, je idealna za ledene plavalce, saj je tik ob morju umetni vroči izvir, zaradi česar je priročno ogrevanje po vašem mraznem podvigu. V vseh letnih časih boste našli ljudi, ki plavajo v vodi, tako v ogrevani laguni kot v oceanu zunaj zaliva. Temperatura slednjih postane hladna, a domačini menijo, da je dobro tako za telo kot za dušo.
6. Plaža Coney Island, ZDA
Praznujte novo leto s polarnimi medvedi Coney Island na letnem novoletnem plavanju v tem ikoničnem lokalu v New Yorku. V tej sloviti tradiciji se boste pridružili več sto ljudem, ki gnetejo ledeno vodo, pomagali pa boste tudi zbrati denar za dobrodelne namene. Polarni medvedi trdijo, da je najstarejši tak klub v državi, njegovi člani pa plavajo skupaj vsak teden vso zimo, v snežnih mejah in snežnih snežnih padavinah. Vsakdo ima svoje razloge za sodelovanje v športu, toda skupna sta druženje.
