Zdravje + dobro počutje
Nedavni počitniški trendi kažejo, da je wellness turizem vsekakor v porastu, plažne destinacije pa dokazujejo idealno okolje. Tradicionalne formule obalnih zdravilišč z aktivnostmi na plaži, kot sta joga in meditacija, ostajajo priljubljene, medtem ko se druge počitniške počitnice osredotočajo na aktivnejši stik z naravo in izkoristijo morje, pesek in svež zrak ob morju. Od surfanja na Portugalskem do pohodništva na Karibih, tukaj je nekaj destinacij na plaži in priporočljiva letovišča in dejavnosti za vaš naslednji poživljajoč dopust.
1. Algarve, Portugalska
Ob dramatičnih pečinah in čudovitih plažah obalna črta Algarve na Portugalskem ponuja raznolikost, ko gre za wellness počitnice. Za popolno osamljenost in pobeg od sodobnih vsakodnevnih stresov vam Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa zagotavlja 11 hektarjev bogatega botaničnega vrta in zapuščene peščene plaže. Umik ponuja rogljičja wellness možnosti, vključno z zdraviliščem z visokim učinkom, Thalassa, detoxom, izgubo telesne teže, anti-aging in fitnes programi. Večerno večerjo si lahko privoščite v eni od dveh terasnih restavracij poleg bazenov s kliftonom, s pogledom na Atlantski ocean, apartmaji in apartmaji pa so opremljeni z zasebnimi terasami s pogledom na bujne vrtove, bazene ali morje. Cene se začnejo od 3.292 dolarjev na osebo za sedem noči, odvisno od programa.
Na drugi strani obale, ki iščejo dušo z ljubeznijo do surfanja, bi lahko uživali na novo odprti portugalski veji Ed in Sofie Templeton na počitnicah Soul & Surf, ki je znana po svojih idealnih pogojih za surfanje. Njihova sanjska vizija skupnosti deskarjev, jogijev in plovil se je uresničila v idiličnem počivališču, ki temelji na kmečki kmečki hiši v razgibanih obalnih hribih. Ko ne brskate po valovih, obstajajo vadbe joge in meditacije; intimne glasbene koncerte na vrtu; in lagodni, skupni obroki z negovalno, koristno hrano. Cene se začnejo od 457 USD na osebo za paket paketov pobega v tednu.
2. Ibiza, Španija
Beli otoček zagotovo ni prvo mesto, ki bi si privoščilo počitnice za wellness, a zdi se, da je zabava stranke Ibize dozorela in zdaj se obiskovalci odpravljajo na otok zaradi počitnic, ki krepijo zdravje, namesto celonočnih druženj. V Spa in hotelu Atzaro, na primer, sveže stavbe z belim pranjem, vrtovi v senci palme in občutljiva mavrska arhitektura predstavljajo idealno ozadje za ogromno ponudbo zdravilišč in tretmajev. Objekti vključujejo savne, bazen in joga paviljon, medtem ko se tretmaji gibljejo od masaže globokih tkiv in vročega kamna do dvigovanja obraza in manikure. Spa-dnevna vozovnica se začne od 89 dolarjev.
Celo legendarni zabavni hotel Pikes je skočil na vrvico wellnessa in uvedel storitev Rockovery, oglašano kot zdravilo za pohod in kot mesto za goste, ki želijo vzdrževati svojo kondicijo in počutje. Ponujajo vse, od treninga tenisa, do zdravilnih terapij, do sistemov za razstrupljanje z AcuDetoxom.
3. Lošinj, Hrvaška
Kadar gre za iskanje nečesa novega, je včasih rešitev, da vzamemo nekaj tradicionalnega in mu omogočimo ponovno rojstvo. Otok Lošinj na Hrvaškem je ministrstvo za zdravje Avstro-Ogrske monarhije leta 1892 razglasilo za klimatsko zdravilišče. Izjemen čist zrak, ki je posledica slanega morskega pršila; gozdovi borovcev Aleppo; in edinstvena mikroklima še vedno privlači obiskovalce, ki želijo zdraviti bolezni dihal ali alergije. Toda zdaj ga prepoznajo tudi tisti, ki si želijo cenovno ugodne počitnice, kjer je glavno zdravljenje popolnoma brezplačno.
Mnogi se odločijo za najem mobilnih hišic ali kampov, vendar se na otoku pojavljajo tudi nekateri hoteli s petimi zvezdicami, na primer Hotel Bellevue, ki ponuja spa z barvno terapijo in parne sobe. Kljub temu ne boste želeli preživeti preveč ohlajenega v hotelu, saj so na pragu gozdovi, bogati z vonjem zelišč pod nogami in mirni zalivi, blagoslovljeni z nežnim, slanim vetričem. Vsa terapija, ki jo potrebujete.
4. Karibi z utečene poti
Medtem ko se trendi wellness turizma odmikajo od zapiranja v osamljeno zdravilišče do popolnega potopitve v naravo, se bujni otoki na Karibih izkazujejo kot priljubljena izbira. Z dišečo vegetacijo in morskim zrakom je terapija tukaj brezplačna.
Hike Caribbean je eno podjetje, ki ponuja pohodniške poti na otoke Antigua, St. Kitts, Nevis, Guadeloupe, Montserrat in St. Lucia, kjer je priljubljeno zdravilo na svežem zraku, sijajni kulisi in zdrav košček srčnega utripa. Ture so osredotočene na en otok ali vas vodijo na več, tako da lahko merite več gorskih vrhov. Nekateri poti vključujejo tudi druge dejavnosti, kot so opazovanje ptic, joga ali zgodovinske ture, da bi spoznali kolonialno preteklost otokov. In na katerem koli otoku si lahko utrujene noge počivate zvečer med gledanjem sončnega zahoda s paradizikalne plaže. Cene se začnejo od 1.674 dolarjev na osebo za pot sedem noči.
5. Agadir, Maroko
Foto: ParadisPlage / Facebook
Ljubitelji sonca lahko ob obisku regije Agadir, območja na jugozahodni obali Maroka, slavijo po 340 sončnih dneh na leto. Območje ponuja cenovno ugodno alternativo wellnessu za azijske spa ponudbe.
Blizu vasice Taghazout, ki išče desko, se iskalci duše lahko prijavijo v eko letovišče Paradis Plage, kjer ponujajo šolnino za surfanje, tečaje joge in popolnoma opremljen spa. Programi na Paradis Plage si prizadevajo za oživitev in uravnoteženje s pristopom v treh korakih. Začetna naporna kardio-seansa, kot sta tek na plaži ali prilagojen zagonski tabor, označi polje "bodi aktiven", medtem ko nadaljnja vadba joge in nato senzorična masaža pokrivata "bodi pozoren" in "bodi uravnotežen". Gostje bi se morali vrniti domov z osveženim občutkom ravnotežja. Cene se začnejo od 940 dolarjev na osebo za sedem noči.
6. Bodrum, Turčija
Foto: Sianji Wellbeing Resort / Facebook
Zgodovinska obala Bodruma v Turčiji je bogata s starinami, kot so ruševine Mavzoleja na Halicarnassusu, ki je eno od sedmih čudes antičnega sveta iz četrtega stoletja pred našim štetjem. Ponuja tudi čudovit raztežaj neprekinjene obale, ki je idealen za počitnice, osredotočene na ponovno polnjenje in ponovno napajanje.
Za tiste, ki se počutijo počasi in letargično, je Sianji Wellbeing Resort družinsko voden hotel, še posebej znan po svojih močnih programih za razstrupljanje. Svoje goste vodi s prenovitvami prehrane, ki vključujejo sok - surovo, vegansko in alkalizirajoče možnosti - strokovnjaki za razstrupljanje pa poskrbijo, da boste z dobrim načrtom nadaljevali program doma. Izkoristite svojo lokacijo na obali Bodrum in ponuja zunanji bazen z morsko vodo in joga paviljon ob plaži, turške kopeli, savne in tri notranje bazene. Cene se začnejo od 1319 dolarjev na osebo za pet noči.
7. Marbella, Španija
Foto: 38DegreesNorth / Facebook
Ta destinacija ob plaži, ki se nahaja v južni španski regiji Andaluzija, spodbuja koktejle ob sončnem zahodu in zabave na plaži, bliskovite jahte in luksuzne butike. Vendar pa se sončna obmorska lokacija prilega tudi skozi celoletno počutje in počitnice v fitnesu.
38 Degrees North je podjetje, ki daje prednost aktivnemu pristopu do pasivnih spa in savna. Ponujajo vrsto plažnega kampa, imenovanega "Body: Reset", kjer lahko pogumne stranke namesto sončenja pričakujejo visoko intenziven metabolični trening. Motivacijska strokovnjaka Claire in James podpirata svoje stranke s treningi nogometa v stilu kettlebells in obilico skokov, tečajev boksa in spin spin. Morda se sliši naporno, vendar se zdi, da formula deluje, tako da vas pušča napetost in nenavadno zasvojenost z njihovimi fitnes programi. Poleg tega ni nobene krivde, če se privajate na obroke s tremi jedmi. Od 3.980 dolarjev za izmenjavo dveh oseb.
