Potovanja
Trenutno v 12 mesecih prostovoljno sodeluje z 12 projekti skupnosti v 12 državah, Charyn Pfeuffer projekta Global Citizen Project razlaga, kako spakirati komplet prve pomoči, ko potujete in dolgoročno prostovoljno sodelujete.
Foto: Robert Thomson
Iz Charyna
Ljudje me pogosto sprašujejo, kaj imam v paketu za prvo pomoč. Vsebino mojega kompleta popravim glede na destinacijo, razpoložljivost farmacevtskih potrebščin in predvidljive medicinske storitve.
Verjeli ali ne, vse, kar se nahaja na tem seznamu, se prilega v dokaj majhen zaboj z zadrgo, razen zdravil na recept, ki jih vedno dam v prtljago - za vsak slučaj.
Ker je večina mojih prostovoljnih projektov za projekt Global Citizen na osiromašenih mestih, nameravam to zaklenjeno različico svojega potovalnega kompleta za prvo pomoč odpeljati na vse cilje.
Ko sem tam, lahko vsak dan izberem, kaj bom morda potreboval, in shranim kratek seznam predmetov v dnevnem paketu (v torbici Ziplock, da ga predvajam pred vremenskimi vplivi). Do zdaj nisem naletel na situacijo, ko bi potreboval nekaj, kar ni na tem seznamu velemojsterjev.
Ker sem vedno pripravljen izboljšati svoje pakiranje in potovalne spretnosti, podobne dekletom, prosim, delite vse izdelke, ki jih ne morem preživeti, brez pripomočkov za prvo pomoč, ki bi jih moral dodati v svoj komplet.
* Ace povoj
* Ameriški Rdeči križ za odrasle s kartico prve pomoči
* Protiglivična krema
* Aspirin
* Bandaidi (različne velikosti)
* Benadryl (tablete in smetana)
* Tkanina trak
* Kondomi (če so spolno aktivni)
* EpiPen
* Antiseptik za prvo pomoč
* Priložki iz gaze za vse namene (4”x 4”)
* Razkužilo za roke
* Ibuprofin
* Odganjalnik žuželk (EcoSMART, kadar malarija / denga mrzlica ni težava; Ben's Deet, ko je)
* Mednarodno potrdilo o cepljenju (aka „rumena kartica“)
* Lateks rokavice
* Vžigalnik
* Ena velikost ustreza vsem zdravilom proti kašlju / prehladu
* Biseri probiotiki
* Recepti (Cipro za drisko, Ambien za nespečnost, doksiciklin kot preventivno sredstvo proti malariji, višinski zdravniki, kadar je to potrebno)
* Škarje
* Sredstvo za zaščito pred soncem (ker sem eno leto na Doxycycline in je občutljivost na sonce stranski učinek, pakiram SPF 50 in več)
* SteriPEN
* Super lepilo
* Brizge (različnih velikosti, ki jih predpiše potovalni zdravnik)
* Popravilo izgubljenega polnjenja v tem koraku Temparin
* Pinceta
* Potovalno zavarovanje World Nomads
