Varnost potovanja
Izkušeni popotniki vedo, da je treba pred odhodom posodobiti svoja potovalna cepiva in se zavedajo, da jih morajo določena zdravila vključiti v komplete za prvo pomoč za varno in zdravo potovanje. Toda na njihovem standardnem seznamu zdravstvenega varstva lahko manjka ena stvar: zaščita pred zajedavci. Če si ne boste vzeli časa za raziskovanje, kakšni zajedavci gnezdijo v lokalnem območju, v katerega potujete, se morda postavite za popotnikov najbolj nezaželen spominek. Če se prepričate, da se vaši potovalni načrti ne bodo spremenili v daljši obisk lokalne bolnišnice, si oglejte sedem zajedavcev, ki jih je mogoče zlahka pobrati in se naučite, kako se zaščititi pred njimi.
1. Giardiaza
Giardiasis, kot je znana okužba, povzroča zajedavec Giardia lamblia, znan tudi kot Giardia intestinalis.
Giardia se najpogosteje krči z zaužitjem vode (tako pitne kot rekreacijske vode, kot so jezera in potoki), ki jo je žival ali človek okužil z iztrebki giardije. Pogodbeno je mogoče tudi z uživanjem nekuhane hrane, kot sta sadje in zelenjava.
Ta parazit je mogoče najti po vsem svetu. Po podatkih CDC je Giardia dejansko najpogostejši črevesni parazit (posebej za ljudi) v ZDA. Najdemo ga lahko tudi v državah s slabimi sanitarijami in je bolj razširjena v toplem podnebju.
Giardiasis v večini primerov povzroči želodčne motnje v obliki driske, ki jih spremljajo bolečine v trebuhu in napihnjenost. Bruhanje ni redko, pri nekaterih okuženih se lahko pojavi tudi slabost in dehidracija kot posledica izgube tekočine.
Na srečo obstaja nekaj različnih zdravil z antibiotiki, ki jih lahko uporabimo za pomoč pri zdravljenju giardije. Giardia se lahko pravočasno odpravi, vendar je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, preden se odločite za pot počakajte.
Kako se ji lahko izognete
Vadite dobro higieno tako, da si pogosto umivate roke, še posebej pred kuhanjem ali jedjo, in ne pozabite, da si ne umivate zob z vodo iz pipe. Izogibajte se zaužitju vode, ki ni bila filtrirana, ne obdelana ali kuhana. V rekreacijskih plavalnih okoljih, kot so jezera, reke ali potoki, ne pogoltnite vode. Odločite se za kuhano hrano nad surovo hrano.
2. Hookworm
Hookworm je parazit, ki prizadene tanko črevo in ga po vsem svetu najdemo v vročem in vlažnem podnebju. Hookworm se okuži s stikom z okuženo zemljo ali blatom, zato vas lahko hoja bosa po okuženih tleh ogroža, pa tudi zaužitje hrane, ki je bila v stiku z okuženo zemljo, na primer z na vrtu posajenih predmetov, kot sta neoprana solata in zelenjava.
Usti vilice imajo kljukasto obliko, od tod tudi ime parazita, ki mu omogoča, da se priklene v črevo, kjer lahko zaužije kri. Ličinke kukavice vstopijo v telo skozi kožo stopala, zato lahko tisti, ki so bili okuženi, opazi srbeč, rdeč izpuščaj. Drugi simptomi vključujejo nepojasnjeno izgubo teže, izgubo apetita, utrujenost, bolečine v trebuhu in drisko. Nekateri ljudje lahko tudi okužijo s slabostjo.
Ko gre za zdravljenje kljukice, bo večina zdravnikov predpisala zdravilo, ki je zasnovano posebej za ubijanje zajedavcev, kot je Albendazol. Če bolnik trpi tudi za slabokrvnostjo, bodo verjetno predpisana tudi dodatki železa.
Kako se ji lahko izognete
Nošenje zaščitne obutve, ko preživite čas na prostem, je najboljša obramba pred zasutji. Izredno pomembno je tudi dobro higieno ter temeljito pranje in kuhanje hrane pred uživanjem. Izogibajte se pitju kakršnih koli dvomljivih vodnih virov; držite varne, čiste, filtrirane vode - kadar ste v dvomih, pojdite po zaprti in ustekleničeni.
3. kraste
Kraste so mikroskopske pršice, ki okužijo človeško kožo. Običajno ga sklepajo skozi daljša obdobja stika med kožo z nekom, ki je že okužen z mošnjo. Dolgotrajen stik, kot je spanje ob osebi, ki ima kraste, spolni odnos in tesen stik s člani gospodinjstva, so vsi možni načini, da bi dobili mošnjo. Skupna raba predmetov, kot so oblačila, brisače in rjuhe, lahko prav tako širi moščice. Popotniki morajo biti previdni pri bivanju v hostlih.
Ko se pršica prebije na (in v) na vašo kožo, bo napadanje mošnjice povzročilo močan srbenje in spremljajoč izpuščaj. Na splošno je izpuščaj videti kot majhni mozolji in se pogosto lokalizira na določenih predelih telesa, kot so zapestja, komolci in koža med prsti.
Zdravljenje moščin je pogosto mazilo ali krema na recept. Ta škabicid se pogosto predpisuje tako okuženim kot tistim, ki so v tesnem stiku z okuženo osebo. Na primer, če imata brata kraste in si delita sobo, boste verjetno dobili navodila, da uporabljate škabicid kot preventivni ukrep.
Kako se ji lahko izognete
Izogibanje stika kože na kožo z okuženo osebo bo pomagalo zmanjšati tveganje za nabiranje kraste. V hostlu ali skupnem prostoru je pametno prinašati svoje čiste rjuhe. Uporabite lahko tudi podlogo za spanje.
4. Malarija
Malarija je bolezen, ki jo povzroča parazit, ki je okužil drugega zajedavca, komarja. Nastane, ko človeka zaboli okuženi komar, komar pa parazita prenese svojemu gostitelju.
Po CDC-ju lahko malarijo okužimo v različnih delih sveta, saj se pojavlja v več kot “100 državah in ozemljih.” Nekatera območja, kjer je razširjena malarija, vključujejo južno in jugovzhodno Azijo, velike dele Afrike, tako centralno kot južno Amerika, deli Karibov in Bližnji vzhod.
Malarija vsekakor ni bolezen, ki jo jemljemo rahlo, saj je lahko smrtna, če je ne zdravimo. Tisti, ki so bili okuženi, lahko pričakujejo resne simptome, podobne gripi, vključno z vročino, znojem, mrzlico in bolečino ali bolečino v mišicah.
Ker obstajajo različne vrste malarije, ki jih človek lahko preboli, se lahko predpisana zdravila razlikujejo od osebe do osebe in so odvisna od številnih dejavnikov. Kljub temu je glavna oblika zdravljenja različnih vrst okužbe z malarijo zdravila, ki jih predpišejo zdravniki.
Kako se ji lahko izognete
Trenutno ni cepiva proti malariji, vendar je popotnikom, ki bodo obiskali države v nevarnosti, na voljo več zdravil na recept. Zdravila proti malariji je treba jemati pred, med in po potovanju. Upoštevajte, da je malarija bolezen, ki se prenaša preko komarjev, popotniki pa bi morali preprečiti, da bi ugrizi komarjev preprečili uporabo repelenta; pokrivajo svojo kožo z dolgimi rokavi, dolgimi hlačami in klobuki; uporabo mrež proti komarjem in bivanje v pregledunih nastanitvenih objektih; bivanje v zaprtih prostorih, ko so komarji najbolj aktivni; in uporabljate oblačila in opremo, obdelane s permetrinom.
5. Cryptosporidium, imenovan „Crypto“
Kriptosporidioza, znana tudi kot "Crypto", je črevesna bolezen, ki jo povzroča mikroskopski parazit kriptosporidij. Podobno kot Giardia se tudi Crypto širi skozi iztrebke. Najdemo ga lahko po vsem svetu in ga zaužijemo z zaužitjem okužene vode, tako pitne kot rekreacijske vode; uživanje kontaminirane hrane; ali z dotikom okuženega predmeta in nato dotikom ust.
Okuženi lahko na različne načine pričakujejo razjede želodca, čeprav je vodna driska najpogostejša. Navzea, bruhanje, dehidracija kot posledica izgube tekočine, krči v želodcu ali bolečine in možna vročina so nekateri od drugih simptomov, ki jih lahko pričakujemo.
Za razliko od Giardia je kripto v večini primerov ena bolezen, ki bo odšla sama od sebe brez posredovanja zdravil na recept. Zdravniki pogosto predlagajo povečanje vnosa tekočine, da se izravna dehidracija. Čeprav lahko ta bolezen mine sama od sebe, je vseeno pametno, da se posvetujete z zdravnikom, če menite, da ste se okužili.
Kako se ji lahko izognete
Pijte čisto, prečiščeno, varno vodo. Izogibajte se uživanju nekuhane hrane. Pred kuhanjem in uživanjem vso hrano temeljito sperite z varno vodo. Vadite dobro higieno, še posebej tako, da si pred jedjo vedno umijte roke. Pri plavanju bodite pozorni in se izogibajte vodnim telesom, vključno z javnimi bazeni.
6. Naegleria fowleri
Naegleria fowleri je redka okužba, vendar zelo resna. Ta okužba se lahko zboli le skozi nos. Na splošno in najpogosteje se to zgodi pri kopanju v kontaminirani vodi, če gre voda po nosu.
Naegleria fowleri najdemo po vsem svetu in je razširjena v topli sladki vodi, ne v slani vodi. Vroči vrelci so žarišče za folijo Naegleria, ki jih lahko najdemo tudi v bazenih, ki niso pravilno vzdrževani in / ali ne klorirani. Natančneje, v ZDA je mogoče najti in najti Naegleria fowleri v južnih državah, vključno z Arizono, Teksasom in Florido.
Naegleria fowleri okuži možgane, ko ameba poje in uniči možgansko tkivo. Zgodnji simptomi vključujejo glavobole in slabost, poznejši simptomi pa povzročajo otrdelost vratu, občutek zmedenosti in epileptične napade.
Ta resna okužba je pogosto diagnosticirana, ko jo diagnosticiramo. Po navedbah CDC: "Stopnja smrtnosti je več kot 97%. Preživeli so le štirje od 143 znanih okuženih oseb v ZDA med letoma 1962 in 2017."
Kako se ji lahko izognete
Izogibajte se plavanju v sladkih vodah, kot so jezera, reke in potoki. Ne skačite v vroče vrelce in ne potopite glave pod vodo. Če plavate v sladki vodi, bodite previdni in razmislite, da nosite čep za nos.
7. Lešmanijoza
Leishmaniasis velja za tropsko bolezen, saj je najbolj razširjena v toplih, tropskih okoljih in regijah, vključno s Srednjo in Južno Ameriko ter deli Mehike. Nastane zaradi flebotominske peščene muhe.
Obstajajo tri vrste lejšmanijoze. Najpogostejša vrsta, kožna lejmanijaza, je tista, ki okuži in prizadene kožo. Ta vrsta lešmanijoze povzroča kožne izbokline, ki se lahko spremenijo v hujše kožne razjede.
Te kožne razjede se lahko zacelijo same, včasih pa tisti, ki so okuženi, poiščejo zdravniško pomoč, da pospešijo proces celjenja, kar lahko pomaga zmanjšati možnost nastanka brazgotin.
Kako se ji lahko izognete
Ko je zunaj, čim bolj pokrijte kožo. Uporabljajte sredstvo proti insektom na nezaščiteni ali nepokriti koži. Uporabite mreže za dodatno zaščito tako na prostem, kot tudi v zaprtih prostorih. Če so v vaših nastanitvenih objektih posteljne mreže, so tam z razlogom - uporabite jih.
![Kako Se Izogniti Skritim Stroškom Med Potovanjem [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/641492/avoid-hidden-costs-traveling-infographic-j.webp "Kako Se Izogniti Skritim Stroškom Med Potovanjem [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
