Potovanja
V JANUARJU SE OBREM 40. Čas je, da razmislim o preteklem desetletju in vidim, ali sem postal kak modrejši. Rad bi mislil, da ga imam.
1. 30 ne pomeni »staranja«
Niti 40 jih ni. Toda desetletje je več kot 30. Bodite veseli, da ste še vedno zdravi.
2. Ne poročite se iz strahu, da bi bili sami
Imeli ste grobih 20 let, ko so šli v odnose (in sicer, da jih niste imeli veliko). Toda to ne pomeni, da se morate oklepati kakršnega koli posnetka, ki ste ga imeli pri poroki, ne takrat, ko je toliko znakov (ne misli, da ste smešni, zasmehuje vas, ne mara, ko igrate kitaro) če povem, da je vse narobe. Vem, da ste slišali že milijonkrat, vendar boste našli pravo osebo za vas. Ne poravnaj se.
3. Če ne najdete prave osebe za vas, je to v redu
Nimate razkošja vedeti, da boste na koncu končali z nekom, ki se odlično ujema z vami, ki se smeji in pleše z vami, ki je ponosen nate, ki te podpira v vsem, kar počneš, ampak ti bi morali vedeti, da ste sami v redu. Popolni ste.
4. Najprej ljubite sebe
Nekega dne boste zaslišali te besede, ki so vam bile govorjene: "Kako ravnate z drugimi, je odraz tega, kako ravnate s sabo" in odmevala bo z vami v srcu. Zavedajte se, da boste, če ste trdni do sebe, težko tudi drugim. Ljubite se v celoti, brez presoje, če želite kakršno koli upanje, da bi to storili tudi za druge.
5. Nehajte z alkoholom
Vsaj za nekaj časa. Že od nekdaj je družabna krepost pomagala, da se na zabavah, večerjah, prireditvah počutite manj nelagodno. Veste, da potrebujete vsaj tri pijače, da boste lahko plesali. Kaj če bi vam rekel, da je visok, ki ga dosežete, če lahko resnično izpustite, a trezen je veliko močnejši od tistega, kar vam lahko da katera koli snov? Poleg tega pa ni nobenega druženja z vsakim spominom nepoškodovan prejšnje noči. Obiski mamic niso častna značka, kakršno mislite, da so, in ne pomenijo vas kul.
6. Naučite se več predati
Všeč ti je nadzor. Toda tu je skrivnost: Imate veliko manj, kot se vam zdi. Vzemite ga od nekoga, ki je večino svojega življenja načrtoval samo zato, da so se njegove ideje v enem večeru neprijetnega pogovora spustile v lopar. Misliš, da veš, kje boš čez 5 let? Čez 2 leti? Čez 6 mesecev? Še enkrat razmisli. Ne veš.
7. Bodite bolj prilagodljivi
Predaja je strašljiva stvar, kajne? Zato je toliko voznikov zadaj. Držanje pojma popolnega nadzora je popolnoma naporno. Vznemiril vas bo (ali ste še zaskrbljeni?). Zgradite svojo odpornost. Če se boste prilagodili spreminjajočim se okoliščinam, vam bo mir prinesel veliko hitreje, kot pa se borite proti njemu in ga želite nadzirati. Kot je Bruce Lee rekel, "… vodo daš v skodelico, postane skodelica, vodo daš v steklenico, postane steklenica, daš jo v čajnik, postane čajnik …" Bodi voda, prijatelj."
8. Bodite ranljivi
Vem, da TED pogovori pred 10 leti niso bili niti približno tako priljubljeni kot zdaj, in o Breneu Brownu takrat še niste mogli vedeti. Toda ona ima prav. Če se želite povezati z ljudmi - resnično se povežite z njimi - delite sebe. Če jo parafraziram, tiste stene, ki jih zgradite, da preprečite druge? Iste so tiste, ki te držijo.
9. "Bodi moški" je popolnoma smešen
Ne počutite se preveč slabo, niste krivi, da je bilo okolje, v katerem ste odraščali, strupeno, ko je šlo za ideje o moškosti in spolnosti. Kakršne koli zamisli imate o tem, kaj pomeni biti "moški", ne glede na to, koliko vas bodo vaši prijatelji zasmehovali, jih pustite. Bodite pristno in skrbno človeško bitje, popolnoma na mestu.
10. Udobno se počutite s svojim telesom
Je edini, ki ga imaš in se ga ni treba sramovati. Prej ko jo boste sprejeli, bolj varni boste pred seboj.
11. Bodite manj presojni
Saj ne, da ga pri 40 ne boste imeli, a si prizadevajte za to. Vedite, da obstaja veliko načinov, kako živeti življenje. Kar mislite, da je zdaj pravi način, se bo spremenilo in sčasoma se boste znašli nekje popolnoma nepričakovano, živeti popolnoma drugače.
12. Bolj razumejte druge ljudi
Če se zapletete v vroči pogovor ali debato z drugimi, namesto da bi jih skušali prepričati o svojem stališču, poskusite razumeti, od kod prihajajo. Vsak ima svoje izkušnje odraščanja - kje so bili vzgojeni, kakšen je bil njihov dom, kdo je bil njihov vpliv. Nikakor ne bi mogli reči, če bi odraščali v njihovih čevljih, da bi imeli drugačen pogled na stvari. Ne ostanite ujeti v svoji pravičnosti.
13. Vadite jogo
Ne, to je več kot samo "raztezanje" in to ni samo za ženske. Z redno in namerno vadbo boste pridobili moč telesa in duha, postali prilagodljivi (dobesedno in figurativno) in videli svet na bolj odprt način.
14. Samo poslušaj in bodi tam za ljudi
Ni vsaka situacija potrebna "popravka". Ni vsakega prostora treba zapolniti s pogovori. Nehaj dajati nasvete. Poslušaj.
15. Nakup rabljene ne pomeni, da ste slabi
To samo pomeni, da verjamete v ponovno uporabo tistega, kar je popolnoma dobro. In čim več zadrževanja na odlagališčih.
16. Poenostavite
Oceni, kar imaš. Če imate oblačila, ki jih dolgo niste nosili, ali stvari, ki jih niste uporabljali več kot eno leto, jih podarite ali prodajte. Izboljšajte svoje življenje.
