Novice
Obstaja eno zdravilo, ki nima grdih stranskih učinkov in za katero ne potrebujete zdravstvenega zavarovanja: na prostem. 5. oktobra so zdravniki v Shetlandu na Škotskem dobili dovoljenje za predpisovanje "narave" za lajšanje simptomov bolnikov z boleznimi, vključno z visokim krvnim tlakom, depresijo, tesnobo, diabetesom, stresom in srčnimi boleznimi.
Program je priložen zloženki, ki opisuje recepte narave po mesecih. Predlogi vključujejo: "zakopajte obraz v travo", "opazite vsako ptico, ki jo vidite", "ustvarite skalno skulpturo na plaži" in "občutite vznemirjanje vetra in dežja na obrazu." Obstajajo tudi posebne lokacije predlogi, na primer "prehodite osrednjo pot ob vodi Lunga" in "peljite obalno pot do broške Burraland."
Glede na raziskave na področju okoljske zdravstvene perspektive lahko svež zrak in čas, preživet v naravi, zmanjšata krvni tlak, tesnobo, agresijo in simptome ADHD ter izboljšajo nadzor bolečine, splošno srečo in moč vašega imunskega sistema.
Naravni recepti ne bodo nadomestili običajne medicine, ampak bodo preprosto dopolnili običajna zdravljenja. Dr. Chloe Evans, splošna zdravnica, ki je vodila preizkus programa v Shetlandu, je za The Guardian povedala: "Zelo poskušamo vključiti ljudi v njihovo zdravje in ljudje resnično radi dobijo pooblastilo." Helen Moncrieff, vodja področja RSPB Škotska je dodala: "Želeli bi, da to sprejmejo druga področja ali zdravstvene ustanove. Obstaja toliko dokazov, da je narava za nas dobra."
Medtem ko so recepti za naravo trenutno na voljo samo v Shetlandu, se drugod v Veliki Britaniji premika k naravnim zdravilom. Projekt NHS Forest na primer upa, da bo bolnike spodbudil k večji uporabi lokalnih parkov in gozdov v bližini bolnišnic.
H / T: Veliko razmišljaj
