Zdravje + dobro počutje
Ko gre za čas meseca, so tamponi najbolj gotova možnost. So majhne, udobne in enostavne za uporabo. Vendar niso brez svojih pomanjkljivosti. Številni vsebujejo kemikalije, ki so, čeprav so prisotne v neškodljivih količinah, mnogim ljudem še vedno neprijetno glede vnosa v svoje telo. Skrbi za okolje tudi: Glede na članek revije Stanford iz leta 2017, samo v ZDA vsako leto vržejo približno 7 milijard tamponov za enkratno uporabo.
Okoljski dejavniki, tamponi preprosto niso vedno praktični, ko potujete: na delih Bližnjega vzhoda, Afrike in na večjem delu Vzhodne Azije jih je težko in včasih nemogoče - in to ni vedno izvedljivo (ali udobno) nositi blazinico ali napolniti nahrbtnik z letno zalogo prostorninskih škatel. Skrbeti je treba tudi sindrom strupenega šoka: Tampona lahko varno nosite štiri do osem ur, kar ne deluje, če ste obtičali v 12-urnem nočnem avtobusu ali cel dan preživite na oddaljeni plaži.
Od joga hlač do menstrualnih skodelic in dojenčkov, obstaja veliko presenetljivo učinkovitih (da ne omenjam okolju prijaznih) možnosti. Ne bodo vsi popolni za vsakogar, toda ko sta prostor in proračun nahrbtnika na višku, je na voljo 10 genialnih možnosti tampona, s katerimi lahko potujete s seboj.
1. Obdobje hlače in fantovske hlače
Foto: Lunapads / Facebook
Na izbiro je ogromno udobnih, učinkovitih in naravnost seksi modelov, da ne omenjam več blagovnih znamk, ki proizvajajo fantovske, kratke in boksarske možnosti za moške in ženske, ki ne ustrezajo ženskam. Oglejte si Lunapads za odlične izdelke.
Ker boste (upam, da boste spakirali spodnje perilo, ki ga boste peljali s seboj, in zamenjali nekaj svojih rednih članov za nekatere od teh sredstev, ne boste izgubili nobenega dragocenega nahrbtnika na pripomočke, povezane z obdobjem. Prav tako so zelo enostavni za uporabo (samo nosite jih kot običajno spodnje perilo), pred uporabo jih ni treba sterilizirati (po končanem končnem posegu jih popokajte v pralnem stroju) in so za enkratno uporabo, kar je boljše za okolje. To so tudi odlična možnost za tiste dni proti koncu ciklusa, ko ne opazite dovolj, da bi lahko nosili kaj težkega, vendar še vedno dovolj, da bi povzročal težave brez hlačnic.
Zdaj pa slabosti. Nekateri stili se lahko počutijo zajetne in tople, zato se, če potujete v bolj vroči državi, odločite za tangice in se oblecite pod ohlapnimi oblačili. So tudi precej drage (približno 30 dolarjev vsak) in realno boste za vrtenje potrebovali vsaj dva para. Potem, ko jih boste imeli, pod pogojem, da boste poskrbeli zanje, bi morale trajati leta.
2. Gobice za obdobje
Obstajata dve različni vrsti periodnih gobic: sintetična in naravna. Menstrualne morske gobice so povsem naravna alternativa tamponom in ob ustrezni negi bi morale trajati do šest mesecev. Če ste na poti leto dni, to pomeni, da boste morali spakirati samo dva, ki glede na to, da so drobni, luknjasti, poceni in biološko razgradljivi, odkljukajo vse škatle, ko gre za potovalne obvezne ponudbe. Toda - in to je velik - so potencialno nevarni. Številni so bili testirani in so ugotovili, da vsebujejo pesek, bakterije in plesen, ki lahko porušijo raven ph v vagini ali povzročijo sindrom strupenega šoka, na trgu pa trenutno ni blagovnih znamk, ki jih je odobril FDA. Nabava kakršne koli bolezni v tujini lahko resnično omili izkušnjo, zato je naš nasvet, da ne tvegate, dokler na trg ne pride ginekolog in različica, ki jo odobri vlada.
Sintetične gobice, kot je goba Beppy nemškega porekla, nimajo povsem naravnih mandatov za večkratno uporabo, vendar so nestrupene in posebej zasnovane za vašo nožnico, kar pomeni, da se ne izpostavljate nepotrebnemu tveganju. Glavna prednost je, da jih lahko nosite med seksom.
3. Menstrualna skodelica
Foto: Mooncup / Facebook
To je v bistvu majhna prožna skodelica iz silikona ali lateksa, ki jo zložite in jo nato vstavite v nožnico. Ko je na mestu, se odpre in ustvari vodotesno tesnilo in odvzame kri iz menstruacije 8-12 ur (odvisno od tega, kako težek je vaš pretok). Ko ga želite spremeniti, ga preprosto izvlecite (na dnu je lahko malo stebla), izpraznite vsebino v zanki ali pomivalnem koritu, nato pa skodelico operite in jo znova vstavite. Ko je obdobje konec, skodelico sterilizirajte in shranite v nepredušno posodo za naslednjo uporabo.
Kot nalašč za potovanja, saj lahko v bikiniju ovijete, ne da bi vas skrbelo, če bi izluščile tiste bele bele strune. Prav tako drži več kot običajni tampon, zato ga lahko nosite dlje (do 12 ur, v nasprotju s štirimi in osmimi urami, ki jih priporočajo tamponi), kar je odlična novica, če ste ves dan na plaži in morda nimajo dostopa do kopalnic ali košev. Dobro je za vašo denarnico in okolje: kupite jo lahko za približno 20 dolarjev. Oglejte si domet pri Mooncup-u. Ko ga prejmete, ga je mogoče večkrat uporabiti in naj traja nekje med dvema in desetimi leti - kot nalašč za potovanje z omejenim proračunom ali z nepredvidljivim dohodkom.
Odstranjevanje je lahko tudi neurejeno, še posebej na prvih nekaj poskusih - zato je dobro, da ga preizkusite pred potovanjem. Pri vstavljanju in odstranjevanju si roke vedno umijte s sredstvom za zaščito, v državah, kjer voda ni varna za pitje, pa jo pred ponovno vstavitvijo očistite s sterilizirano vodo. Prav tako je dobro, da prinesete rezervno, samo v primeru, da se znajdete v situaciji, ko je ne morete očistiti, vendar morate še kaj obleči; Rabljeno zavijte v nepredušno vrečo ali posodo in jo pred naslednjo uporabo temeljito očistite.
4. Joga hlače
Občasno se lahko počutite, kot da se nič ne prilega, zato je nošenje udobnih oblačil nujno. Te hlače, od drage Kate, odlikujejo oblikovalske obleke, ki lovijo kaplje, medtem ko pohodite, telovadite, se ukvarjate z jogo ali bivanjem naokoli. Večina modelov je narejena iz materiala, primernega za kopalke, tako da je kul za nošenje in se hitro posuši. Slaba stran je, da po poročanju niso vedno popolnoma neprepustne, še posebej, če je pretok močnejši - zato so boljši za lažje dni, če jih želite nositi z ničimer ali če se združite z drugim načinom obdobna zaščita za dodatno varnost v težkih dneh, ko vas skrbi kaplja.
Kakovost se razlikuje, zato pred nakupom opravite raziskave. Nekateri poročajo o zajetnem grbu, ki je videti malce kamele-to-y, kar vam za samozavest ne pomaga veliko, ko poskušate biti čim bolj diskretni. Druge možnosti so precej drage - pomislite na 100 dolarjev ali toliko. Toda, tako kot pri drugih obdobjih, ki jih lahko nosite, vas bodo, ko jih prejmete, dolgo obdržali in prihranili, da boste med vadbo nosili hlačne nogavice.
Ko gre za menjavo in čiščenje, jih samo posujte v ostanku oblačil. Če ste zaskrbljeni zaradi stanja krvi, boste morda želeli izprati gnojnico v umivalniku ali prhi, preden jih pospravite z ostalim perilom.
5. Tkanine za hlačke in hlačke
Foto: Lunapads / Facebook
Ti delujejo na popolnoma enak način kot blazinice in hlačne nogavice, razen če jih je mogoče ponovno uporabiti, kar je boljše za okolje, zavzamejo manj prostora v vaši prtljagi kot na stotine njihovih kovčkov za enkratno uporabo, in ko opravite to začetno plačilo, za prihodnja leta ne bi smeli razrezati za blazinice - popolno, če imate proračun ali bi morali imeti mesece, ko vam primanjkuje denarja. Na voljo so tudi v različnih barvah in dizajnih, vključno z nevtralnimi možnostmi za moške in ženske, ki se ne želijo odmakniti od roza in cvetlične blagovne znamke, predstavljene na večini sanitarnih izdelkov na trgu.
Za čiščenje le rahlo vstavite blazinice z ostalim perilom in posušite pred obrabo. Na koncu dni z velikim pretokom ločite vložek od zunanje tkanine in pred dodajanjem rednemu pranju namočite v hladni, čisti vodi.
6. Sterilna gaza
To je bolj za to, če imate zelo majhen proračun ali ne najdete nikjer sanitarij. Preprosto jo zložite v več slojev in jo položite v hlačke ali boksarice. Je varna in sterilna, vendar jo je treba hitreje zamenjati kot navadno blazinico ali tampon.
7. Menstrualni disk za večkratno uporabo
Foto: Intimina / Facebook
Ta deluje na približno enak način kot menstrualna skodelica, z eno veliko razliko: Nosite jo lahko med seksom. Je veliko manjši (nekoliko spominja na kontracepcijsko membrano ali neodprti kondom) in je zasnovan tako, da sedi malo naprej. Ko je na mestu, lahko uživate v potovanju brez puščanja (pod pogojem, da je pravilno vstavljeno) in obdržite seks brez nereda do 12 ur. Glavna pomanjkljivost diska je postopek odstranjevanja: Odstranitev je relativno enostavna, vendar je lahko manjša kot menstrualna skodelica, zato je vaša najboljša možnost, da jo preizkusite nekajkrat, preden greste, in le varno odstranite. pod tušem, če je mogoče. Tako kot pri menstrualni skodelici poskrbite, da za čiščenje uporabite sterilno vodo in shranite v nepredušno posodo ali vrečko z zadrgo. Prav tako je dobro kupiti par, samo v primeru, da ga morate spremeniti in nimate dostopa do sanitarij. Ziggy Cup je trenutno edina različica za večkratno uporabo na trgu.
8. Okolju prijazni tamponi in aplikatorji za večkratno uporabo
Okolju prijazni tamponi so alternativa tradicionalnim blagovnim znamkam supermarketov, ki so lahko nekoliko omejeni, če iščete nekaj, kar ne vsebuje kemikalij ali je zavito v plastiko.
Če ste nekdo, ki potrebuje aplikator, si oglejte različico izdelkov DAME, ki se lahko uporabi za večkratno uporabo, ki je bila ustvarjena za zmanjšanje količine plastičnih odpadkov v oceanu. Na voljo je v spolno nevtralni zeleni barvi in je narejen iz silikona medicinske kakovosti, zato je varen za vaše telo in pri varovanju okolja delate svojo vlogo. Tamponi, ki so na voljo z aplikatorji za enkratno uporabo, so bolj obsežni kot različice, ki niso na voljo, zato če se odločite za to različico za večkratno uporabo, boste prihranili tudi dragocen prostor nahrbtnika. Druga velika potovalna korist je, da je samočiščilna, zato morate le izpirati (če vode iz pipe ne pijete), jo posušite in shranite za naslednjič.
9. Obdobje kopalke
Foto: Ruby Love / Facebook
Plavanje je res edini čas, ko absolutno ne morete nositi blazinice, zato je to odlična možnost, če veste, da potujete v kraj, kjer tamponi niso norma ali veste, da boste porabili veliko časa v morju. Preprosto nosite blazinice z dnevnimi oblačili, nato pa jih spremenite, ko pride čas, da se potopite. Izbirate lahko med številnimi blagovnimi znamkami in stili (največji izbor imata Modibod in Ruby Love), vse pa odlikuje vpojne nastavke, ki so zasnovani tako, da so diskretni, da se vam ne zdi, kot da nosite plenico. Kot pri vsem, se tudi kakovost lahko razlikuje, zato se prepričajte, da poskusite nekaj, preden se zavežete, da bo potoval.
Kar zadeva čiščenje, ga operite tako, kot bi ga imela običajna oblačila. Če je vaš pretok močan, je dobro, da ga splaknete čim več, preden ga pospravite z ostalim perilom. In sliši se očitno, vendar ne pozabite očistiti po vsaki uporabi.
10. Tampliners
Ginekolog Alex Hooi je ustvaril Tampliner, potem ko je ugotovil, da je za mnoge ženske kombinacija tamponov in oblog v obdobjih nezadostna in potratna. Medtem ko ti ne bodo prihranili prostora v prtljagi (niti jih ne boste mogli enostavno najti zunaj Združenega kraljestva ali ZDA), so alternativa za tiste, ki imajo posebno močan pretok in skrbijo zaradi puščanja. Torej, kaj točno je? V bistvu je pantyliner s posebno membrano, ki deluje tako kot način varnega vstavljanja tamponov in kot nadomestek blazinic. Narejen je tudi iz organskega biorazgradljivega bombaža, tako da ne bo zamašil odlagališča, ko ga boste odložili.
![Najboljše Aplikacije Za Pametne Popotnike [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/967345/best-apps-savvy-traveler-infographic-j.webp "Najboljše Aplikacije Za Pametne Popotnike [INFOGRAPHIC] - Matador Network")